ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
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- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
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デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
- Takei Ayaka
写真のエクササイズは、お腹、股関節周囲の筋肉、足部ー股関節の協調性を出していく動きになります。上記お客様は、「仕事で立ち続けていると腰に痛みが生じている」「巻き肩、反り腰…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
ピラティスは運動が苦手な方でも気軽に始めることが出来ます。特にマシンピラティスはジムでの筋トレや自重トレーニングと違い、動きを補助してくれるため運動初心者でも安全に身体を…続きを見る
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●2026/3/20
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