ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
- 地下鉄空港線 天神駅中央改札口を出て7番出口より徒歩6分★
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- Takei Ayaka
『ゴルフなどの身体を捻る動きの時に、ねじりにくい』とのことでお悩みを訴えておられたお客様。動きを見ていると、股関節や胸椎の動きが欲しい部分を、腰が過剰に動いてしまっている…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
こちらのお客様はピラティスを始められた当初はデスクワークによる肩こりが常にあると仰られておりましたが、最近では肩こりはあまり感じくなくなり、今は「頭が前に出ている見た目を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- Takei Ayaka
何歳になっても健康でいたい。趣味を続けていくためには、怪我のない体づくりを目指したい。など健康であることで、様々な楽しさ、未来を新たに生むことができると思っています。筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
こちらは2年以上、月2回のプランで継続されているお客様です。ビフォーアフターどちらもレッスンで整える前のお写真になります！初めに来店された時のお悩みとしては「デスクワークが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- Takei Ayaka
ピラティスは身体の土台やベースを作るのにとても優れています。また、マシンを用いることで、身体の動きで得意な部分と不得意な部分を同時に促したり、不得意な動きをコントロール促…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
ピラティスでは分節運動とよばれる背骨を一つずつ順番に動かす運動をおこなうという特徴があります。背骨の周りについている小さく短い筋肉が働くことで、背骨を一つずつ分節的に動か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP福岡店のAYAKAです！！ピラティスってよく効くけど実際どんなことしているの？？そんな方へ記事を書いています。本日は、チェアというマシンを使っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- Takei Ayaka
立っている時に膝が内側に入っている方必見の動きになります．股関節を外に捻る動きの筋肉が弱くなっていたり、コントロールができにくくなると上記のような症状が起きてくる可能性が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- Takei Ayaka
何歳になっても怪我なく健康的な身体づくりへ。年齢を重ねていくうちに、身体のお悩みが増えてくる方多いのではないでしょうか？？実際に筋力の低下が何もしていないと筋力が落ちてし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- Takei Ayaka
前ももが張った見た目が気になるという方いませんか？？前モモの筋肉はストレッチしてもなかなか改善されず、元に戻ってしまうということはよくあると思います。また、反り腰姿勢気に…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（28）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（6）
もっと見る
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方におすすめ◎】全額返金保証☆パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰/腰痛改善】パーソナルマシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩首こり改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【美脚/O脚改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【ウエスト引き締め/ぽっこりお腹お腹解消】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【背中/デコルテ/二の腕のたるみ改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
