ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
- 地下鉄空港線 天神駅中央改札口を出て7番出口より徒歩6分★
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- Takei Ayaka
ウェディングに向けてピラティス♪「ドレスを綺麗に着こなしたい」と頑張られているお客様！！結婚式や前撮りなど、特別な日に着るドレスは多くの女性にとって憧れのものです。しかし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「お腹だけがぽっこり出てしまう」「腹筋をしているのにお腹が引き締まらない」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。実は、ぽっこりお腹を改善するためには、単純に腹筋運動…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。私たちは普段の生活の中で、無意識のうちにさまざまな姿勢や動きのクセをつくっています。長時間のデスクワークやスマートフォ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP福岡店AYA KAです♪「腰痛が気にならなくなった」「趣味のテニスを以前より楽しく続けられている」「動くと身体がスッキリする」。このような嬉し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「脚を細くしたい」「太ももの張りが気になる」など、脚に関するお悩みをお持ちの方はとても多いです。脚痩せを目指して、脚のマッサージやストレッチ、脚の筋トレを頑張っている方も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
猫背を治そうと、背骨を伸ばすストレッチを頑張っている方は多いのではないでしょうか？もちろんストレッチは大切です。しかし、猫背姿勢を本当に改善するためには、重力に対して姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
体幹を鍛たい！とおっしゃられる方は多くいますが、多くの方がお腹を引き締めたかったり、姿勢を整えたいからという理由で仰られる方が多いです。体幹を鍛えようと、クランチのような…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。動きを育てるうえで大切なのは、「動かす部分」だけでなく「安定させる部分」もコントロールすることです。土台が安定している…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは。ピラティススタジオDEP福岡店のayakaです。当店ではお客様一人ひとりの身体の状態に合わせて、ピラティスマシンやボール、ストレッチポール、リングなどのプロップスを用…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「猫背や巻き肩を治したくて、胸を開くストレッチをしている」「背骨を伸ばす運動を続けている」それでもなかなか姿勢が変わらない…という方は多いのではないでしょうか。確かに、猫…続きを見る
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