ピラティススタジオデップフクオカテンガーデニア
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区舞鶴１丁目８－３５ vogue舞鶴２ ７０１号
- 地下鉄空港線 天神駅中央改札口を出て7番出口より徒歩6分★
デップ 福岡店Gardenia(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- Takei Ayaka
今回は、当スタジオが大切にしている「ピラティスの楽しさ」と「レッスンで得られる体験」について、お話していきたいと思います。◎ピラティスの魅力は（自分の身体に気づけること）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
第一印象の7～8割は「見た目」で決まると言われています。清潔感、雰囲気、姿勢など、相手が受け取る印象は仕事・プライベートやビジネスシーンなどで大きな影響を与えます。その中で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
一見ただ片手を前に伸ばしているだけかのように見えるこちらのエクササイズ。ですが、実は手を置いているバーの部分が軽いバネで支えているためかなりグラグラと不安定な状態になって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- Takei Ayaka
【DEP福岡店からのお知らせです。】こんにちは！ピラティススタジオDEP福岡店 ayaka です。なぜピラティスがくびれづくりに効率的なのか？ピラティスの大きな特徴は、 姿勢を整えなが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
「自分は身体が硬い…」と分かっていながら、そのままにしてしまっている方は少なくありません。実は、柔軟性の低下を放置すると、肩こり・腰痛・膝痛などの不調、ぽっこりお腹や猫背…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
当店にご来店される方のお悩みとして姿勢と合わせて身体の歪みや左右差を気にされている方も多くいらっしゃいます。私たちは日常の中で歩行や階段、物を持ったり、ドアを開ける、片足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
上記の写真は当店に通われるお客様の来店当初と3ヶ月後の比較になります。お客様は来店当初、ご自身での身体の硬さを実感しており、「いつか身体を痛めてしまうのではないか」「怪我…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- Takei Ayaka
こんにちは♪ピラティススタジオDEP福岡店AYAKAです！腰痛に対して股関節の動き下半身強化を目指している様子になります。股関節が上手く使えなくなってしまうと、お尻が垂んできたり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- Inoue Takaharu
スマホを見る時間が長い、デスクワークが多いなど、現代人の多くが抱えている悩みが「肩こり」。その場しのぎでマッサージや整体に行っても、「その時は軽くなるけど、またすぐ戻って…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- Hisajima Yuka
女性でとくにですが、年齢を重ねるにつれて背中や脇周りの脂肪がつきやすくなった、ハミ肉が気になると仰られるお客様は多くいらっしゃいます。背中には白色脂肪細胞と呼ばれる細胞が…続きを見る
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