ピラティススタジオデップコクラテン
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- 福岡県北九州市小倉北区室町２丁目５ー１カーニープレイス小倉６０３
- 西小倉駅からDEPまでの距離は約450mで徒歩6分。
デップ 小倉店(DEP)のブログ
2025年1月のブログ一覧
30件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！１月も本日で終了と年始からもう１カ月という感じです。１月も多くの方にご利用いただき皆様のサポートができとても充実しておりました。…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ピラティスってやるばやるほど奥が深く動きを追求したくなるもので僕自身がそのようなことが好きということもありますが本当にはまってし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ここ2日間気温が下がって寒い日が続いています。このような気温の変化が起こると体も固まりやすくなってしまいます。少しのケアや湯船に…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日は月一勉強会の日でした。レッスン技術が今日だけでもかなりグレードアップしていますので明日よりまたよろしくお願いいたします。ー…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！今回は僕のモチベーションの保ち方についてです。お客様でどうやってモチベーションを保ってるんですか？という質問がありました。僕は簡…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日は空き時間にスタッフから「エクササイズをみてください」とのことでプチ研修を実施しました。この向上心すごいですよね！スタジオの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！2月よりマットピラティスのグループレッスンを月１回開催していきます。ご興味のある方は是非ご参加ください！一人で行くのは…って方も…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！自主ケアの選択についてですが、1つのことをずっと続けることもいろんなものを行うのも僕はいいと思います。一つのことをやっていくうち…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！自分の姿勢について何となく猫背になっているな、反り腰になっているなというのはわかる方もおられると思われます。しかし、正常からどの…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！今回は朝のケアの重要性についてお話です。朝起きると特にこの冬の時期体が硬いなと感じることはありませんか？何もせずにそのまま仕事に…続きを見る
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