ピラティススタジオデップコクラテン
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- 福岡県北九州市小倉北区室町２丁目５ー１カーニープレイス小倉６０３
- 西小倉駅からDEPまでの距離は約450mで徒歩6分。
デップ 小倉店(DEP)のブログ
2025年4月のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ここだけのお知らせでなんと5月には新しいマシンが増えるかもしれません。まだ確定ではないですがそのくらいの予定としております。ピラ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！夏に向けてダイエットを始めるには今の時期から始めていきましょう。ピラティス＋栄養コントロールで健康的な身体づくりをしませんか？ご…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！僕自身元々肩の痛みや腰痛に悩まされていましたが、今はピラティスを毎日行いだして身体の不調がほとんどなくなりました。またそれだけで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日もご新規の方がご来店され、とても楽しくまた運動指導者として勉強になる時間となりました。ピラティスを行うにしても一人一人目的が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！当店は現在初回体験を７０％OFFの２９８０円にて提供しております。より多くの地域の皆様にピラティスの素晴らしさや運動の大切さ伝えら…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ピラティス始めることを悩んでいたら一度体験だけでも受けてみてください。身体に向き合える時間となりますので価値としては自信をもって…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ピラティスは最小限の力で身体を動かしていく使い方を行うので運動強度的には低～中等度くらいとなっております。ですので強度としては運…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！日頃動くときに「この関節を」とか「この筋肉を」とか考えないと思います。当店でのピラティスでは使っている筋肉や関節に意識を向け自身…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日もご新規の方がご来店くださいまして、最近は紹介の方が多く本当に感謝です。私もみなさまの身体が健康な状態でいられるように精一杯…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！最近はピラティスの資格を取られる方が増えてきています。マットピラティスは床とマットがあれば自身で身体を整えることができるのでとて…続きを見る
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