ピラティススタジオデップコクラテン
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- 福岡県北九州市小倉北区室町２丁目５ー１カーニープレイス小倉６０３
- 西小倉駅からDEPまでの距離は約450mで徒歩6分。
デップ 小倉店(DEP)のブログ
2025年5月のブログ一覧
30件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/5/10
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！その日のコンディションによって身体の状態も違います。調子が悪い日もあればいい日もあります。その状態によって日頃のケアも変更しない…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！当店は初回体験はカウンセリングや身体のチェックに多くの時間を設けて、その方に必要なアプローチやそもそも運動ができる状態なのかを判…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ゴールデンウィークが終わり少し太ったと感じていませんか？当店ではピラティスと栄養指導も実施しております。運動を始めたい＋食事管理…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！私生活でのご自身の癖はなかなか自分では気づかないことが多いです。またその癖が自身の身体を徐々に悪い方向へ導いてしまっていることも…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日もご新規の方が2名来ていただいて、全力でピラティスの良さと身体の予防の大切さなどについて知っていただくお客様にとって価値ある…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/5
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！ゴールデンウィークであっても1日1ケアを行っていきましょう。その積み重ねが将来の自分の未来を明るくします。ピラティスに興味のある方…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！気候が暑くなってきました。朝に運動をする方は朝食をとっていますか？朝食をとらないで運動をすると昼食の栄養の吸収力が高まり体脂肪が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日も1日お疲れ様でした。近日中にマシンが届くので店舗のレイアウトを考えていたら2時間半も経過していました（笑）お客様が心地よくピ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日も大会や結婚式に向けてと身体を整えたいというお客様たちと今後の方針や私生活での身体の使い方について話していて、だんだん「なる…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/1
- 投稿者：
- MITO RYOTARO
ピラティススタジオDEP小倉店代表のRYOです！本日より5月スタートです！今月もどうぞよろしくお願いいたします。ご新規の方も随時受け付けておりますのでご興味のある方は是非一度ご…続きを見る
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