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- 兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
- 姫路駅東口から徒歩３分/骨盤矯正＆姿勢矯正サロン/肩こり・腰痛・整体に自信あり
姫路整体院のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 腰痛が治らない本当の原因とは？
- 「マッサージしてもすぐ戻る…」その腰痛、実は“原因がズレている”可能性があります。
腰痛は腰だけが悪いとは限らず、骨盤の歪みや姿勢の崩れが根本原因になっているケースがとても多いです。特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、無意識に猫背・反り腰になり、腰に負担が集中しています。
例えば、こんな習慣ありませんか？
・足を組むクセがある
・片足重心で立つ
・長時間同じ姿勢
・産後から体型や腰の違和感が変わった
これらはすべて骨盤のバランスを崩し、腰痛・肩こり・頭痛・むくみなど全身の不調につながります。
「じゃあストレッチすればいい？」と思いがちですが、歪んだまま伸ばしても一時的。根本改善には“骨格から整えること”が重要です。
当院では、骨盤矯正×姿勢矯正で
・腰痛の根本改善
・猫背・巻き肩の解消
・肩甲骨の動き改善
までトータルでアプローチします。
「どこに行っても良くならなかった…」そんな方こそ一度ご相談ください。
姫路整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨】
〒670-0962
兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
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