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Training&Pilates Lotea【トレーニングアンドピラティス ロティア】

トレーニングアンドピラティスロティア

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目3-16 メゾン・ド・高安 1F
  • 京阪・JR「京橋駅」徒歩7分|長堀鶴見緑地線「京橋駅」徒歩3分

ロティア(Lotea)のフォトギャラリー

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マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

ピラティスって何?というところからしっかり説明します! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットピラティスでより体感強化! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットピラティスエクササイズは自宅でも実践できる! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットでは難しい動きもマシンでサポート! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

フットワークで美脚に! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

有酸素に近いピラティスは脂肪燃焼効果も! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

丁寧にサポート♪ 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

気になるお腹もしっかりアプローチ 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

美しいボディーラインへ! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

固まった身体もしっかりストレッチ 

丁寧なカウンセリング

ロティア(Lotea)/丁寧なカウンセリング

一人一人に合わせたプランをご提案 

丁寧なカウンセリング

ロティア(Lotea)/丁寧なカウンセリング

一緒に目標を叶えましょう♪ 

運動が苦手でも大丈夫です!

ロティア(Lotea)/運動が苦手でも大丈夫です!

トレーナーがマンツーマンでサポートします! 

パーソナルトレーニング風景

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング風景

お客様の目標や運動経験を踏まえて、トレーニングを実施 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

ジム初心者の方もお気軽に!食事や生活習慣のレクチャーも◎ 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

気になる二の腕もしっかり燃焼!! 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

完全マンツーマンだから周りを気にせずトレーニングできます 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

全身はもちろん、気になる部位の集中ケアもお任せください! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

ピラティスって何?というところからしっかり説明します! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マシンがあるからマットピラティスより負荷を強くも弱くも可能 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

ピラティスで全身ワーク◎ 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

気になるお腹もピラティスでスッキリ薄いお腹へ 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

有酸素運動に近いピラティスは脂肪燃焼効果も! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

姿勢改善にもピラティスは効果的!気になる巻き肩や猫背も改善 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットでは難しいワークもリフォーマーがサポート! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットピラティスも取り入れて、ご自宅でもできる! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

ピラティスボールでさらに負荷をかけたり弱くもできます◎ 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

マットピラティスでより体幹強化!! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

フットワークで脚の引き締めもできちゃいます!! 

マンツーマンピラティス

ロティア(Lotea)/マンツーマンピラティス

自分ではわからないこともトレーナーがマンツーマンサポート 

マンツーマンで初めてでも安心!

ロティア(Lotea)/マンツーマンで初めてでも安心!

トレーニングが初めてでも大丈夫!丁寧に説明します! 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

フォームをしっかり確認し効かせるトレーニング 

パーソナルトレーニング

ロティア(Lotea)/パーソナルトレーニング

美しいボディラインへ♪ 

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