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新所沢美原町整体院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 気温差が大きいとぎっくり背中に要注意｜新所沢の整体
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-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+[ぎっくりは腰だけではなく背中にも起きる]
「ぎっくり腰」はよく知られていますが、
実は同じような急な痛みが背中にも起こることがあります。
ぎっくり腰と同じように、何気ない動作がきっかけで発症し、
強い痛みで動くのが困難になることもあります。
[突然起こる背中の痛みは「ぎっくり背中」と呼ばれる]
ぎっくり背中とは、
背中の筋肉や筋膜が急に炎症を起こし、
強い痛みを伴う状態を指します。
ちょっとした動作やくしゃみ、
姿勢の変化によって発症し、
痛みで背中を動かしづらくなるのが特徴です。
症状がひどい場合は、呼吸するだけでも痛みを感じることがあります。
[巻き肩やデスクワークの方は要注意]
ぎっくり背中は、日常の姿勢が大きく影響します。
特にデスクワークで長時間同じ姿勢を続ける人や、
肩が前に巻き込む「巻き肩」の人は、
背中の筋肉に負担がかかりやすく、
発症しやすい傾向があります。
筋肉の緊張が続くことで血流が悪くなり、
ふとした動作でぎっくり背中を引き起こすことがあります。
このように、ぎっくり背中は突然起こり、強い痛みを伴うものです。
背中の痛いが取れないと感じたら、まずはご相談ください☆
疲労が溜まった状態では、
症状が出るリスクが高まります。
体の不調を感じたら、無理をせずに早めのケアを心がけましょう♪
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肩こり・腰痛・姿勢骨盤矯正専門 新所沢美原町整体院（新所沢美原町整骨院併設）
〒359-0045
埼玉県所沢市美原町1-2924-27
TEL：04-2000-2917
営業時間：
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速効整体 確実★
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