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整体Kyu by COCOIRO

セイタイキュウ　バイココイロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 京都府京都市下京区塩小路通東洞院東入東塩小路町５４７－４　ステーションコートヤード６０３号室
  • 京都駅中央口より徒歩2分、A1,A3出口より徒歩３０秒　肩こり/腰痛/頭痛／ヘッドスパ

キュウ バイ ココイロ(Kyu by COCOIRO)のブログ

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128件のブログがあります

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  • 冷え性対策で健康な体をつくろう！
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    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    吉原 康久
    冷え性対策で健康な体をつくろう！
    「手足がいつも冷たい」「冬だけでなく夏も冷える」そんな冷え性に悩んでいませんか？冷え性は血流が悪くなることで起こり、放っておくと肩こりや頭痛、疲れやすさの原因になります。…続きを見る
  • 健康の豆知：睡眠の質を上げて体調を整えよう
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    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    吉原 康久
    健康の豆知：睡眠の質を上げて体調を整えよう
    日々の疲れを回復させるために欠かせないのが「睡眠」です。しかし、「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」と感じる人も多いのではないでしょうか。睡眠の質が低下する…続きを見る
  • 整体でリラックス＆健康に！
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    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    吉原 康久
    整体でリラックス＆健康に！
    整体って、肩こりや腰痛を和らげるだけじゃなく、実は心のリフレッシュにもなるんです。デスクワークやスマホの使いすぎで、首や肩がガチガチになっていませんか？姿勢が悪くなると血…続きを見る
  • 腰痛持ちのデスクワーカー必見！
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    吉原 康久
    腰痛持ちのデスクワーカー必見！
    座り方とストレッチで腰を守る！デスクワークが続くと、腰が痛い、長時間座ると違和感を感じる、立ち上がるときに腰が重い、といった悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか？…続きを見る
  • デスクワークで起こる首こり肩こりの原因と解消法
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    吉原 康久
    デスクワークで起こる首こり肩こりの原因と解消法
    デスクワークをしていると、「首が回らない」「肩がずっしりと重い」「慢性的に肩こりがひどい」といった悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか？これは、長時間同じ姿勢を続…続きを見る
  • 肩こりの原因は骨盤！？
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    吉原 康久
    肩こりの原因は骨盤！？
    30代になると、「肩こりがひどくてつらい…」「デスクワークで肩がガチガチ…」と悩む方が増えてきます。仕事に家事、育児と忙しく、気づいたら慢性的な肩こりに…。でも、その肩こり…続きを見る
  • 働き世代の足の疲れを解消！
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    吉原 康久
    働き世代の足の疲れを解消！
    デスクワークや立ち仕事、通勤の長時間移動で、足の疲れやむくみに悩んでいませんか？働き世代は日々の忙しさの中で足のケアを後回しにしがちですが、放置すると冷えや血行不良、全身…続きを見る
  • 働き世代の首コリ解消！
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    吉原 康久
    働き世代の首コリ解消！
    デスクワークやスマホの使用が増え、慢性的な首コリに悩む方が多くなっています。特に働き世代は長時間のパソコン作業やストレスで、知らず知らずのうちに首の負担が蓄積しがちです。…続きを見る
  • 春の不調にヘッドスパでリフレッシュ！
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    吉原 康久
    春の不調にヘッドスパでリフレッシュ！
    こんにちは！整体Kyuの吉原です春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。新生活のストレスや環境の変化も重なり、頭が重く感じたり、眠りが浅くなったりする方…続きを見る
  • 春の訪れとともに、身体を整えましょう
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    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    吉原 康久
    春の訪れとともに、身体を整えましょう
    こんにちは、整体Kyuです。三月に入り、寒さも和らぎ、少しずつ春の訪れを感じる季節になりました。この時期は、新しい生活が始まる準備をする方も多いのではないでしょうか。新年度…続きを見る
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キュウ バイ ココイロ(Kyu by COCOIRO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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