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整体Kyu by COCOIRO

セイタイキュウ　バイココイロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 京都府京都市下京区塩小路通東洞院東入東塩小路町５４７－４　ステーションコートヤード６０３号室
  • 京都駅中央口より徒歩2分、A1,A3出口より徒歩３０秒

キュウ バイ ココイロ(Kyu by COCOIRO)のブログ

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99件のブログがあります

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  • 整体でむくみ解消！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    吉原 康久
    整体でむくみ解消！
    夕方になると脚がパンパン、顔がむくみやすい…そんなお悩みは30代・40代女性に多く見られます。むくみは血流やリンパの滞りが原因のひとつ。整体で全身の歪みを整えると、巡りが改善…続きを見る
  • 季節の変わり目に要注意！
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    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    吉原 康久
    季節の変わり目に要注意！
    朝晩の寒暖差が大きい10月は、自律神経が乱れやすく、だるさ・頭痛・不眠といった不調につながります。整体では呼吸に合わせて全身の緊張をゆるめ、血流やリンパの流れを整えることで…続きを見る
  • 腰痛の原因は姿勢の悪さ？
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    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    吉原 康久
    腰痛の原因は姿勢の悪さ？
    「腰が重だるい」「立ち上がるときに痛む」などの腰痛は、猫背や反り腰といった姿勢不良が大きな要因です。特にデスクワークの多い30代・40代女性は、気づかぬうちに背中が丸まり腰に…続きを見る
  • 骨盤矯正でスッキリ！40代女性に多い下半身太りの原因
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    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    吉原 康久
    骨盤矯正でスッキリ！40代女性に多い下半身太りの原因
    年齢を重ねるにつれて「下半身が痩せにくい」と感じる女性は少なくありません。その原因のひとつが骨盤の歪みです。特に30代・40代は産後や長時間のデスクワークにより、骨盤が傾きや…続きを見る
  • 秋の冷えからくる肩こり・首こり対策！
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    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    吉原 康久
    秋の冷えからくる肩こり・首こり対策！
    10月は朝晩の冷え込みにより、肩や首の筋肉がこわばりやすくなります。その結果、血行不良から肩こり・首こりに悩む方が増える季節です。整体では硬くなった筋肉を緩め、血流を促すこ…続きを見る
  • 季節の変わり目におすすめ！自律神経を整える整体
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    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    吉原 康久
    季節の変わり目におすすめ！自律神経を整える整体
    こんにちは！「整体Kyu」の吉原です。最近、季節の変わり目で体調を崩しやすい…そんな方が増えています。・朝起きても疲れが抜けない・肩や首が重だるい・なんとなく気分が落ち込み…続きを見る
  • 季節の変わり目に注意すべき体調不良
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    吉原 康久
    季節の変わり目に注意すべき体調不良
    お盆を過ぎても日中は暑さが残る一方で、朝晩は涼しくなってきています。この寒暖差が自律神経に負担をかけ、次のような不調を引き起こすことがあります。慢性的なだるさ肩こりや腰痛…続きを見る
  • だるさが続くそんな時には
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    吉原 康久
    だるさが続くそんな時には
    こんにちは、整体Kyuの吉原です。季節の変わり目は体調を崩しやすく、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなどのお悩みが増える時期です。特に「疲れが取れない」「だるさが続く」と…続きを見る
  • 突然あつくなりましたね
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    投稿日：
    2025/6/19
    投稿者：
    吉原 康久
    突然あつくなりましたね
    こんにちは、整体Kyuです。梅雨の季節、気圧や湿度の変化で体が重く感じたり、肩こり・頭痛・だるさが出やすい時期ですね。特にこの時期は自律神経が乱れやすく、不調を感じて来院さ…続きを見る
  • 季節の変わり目に注意！自律神経を整える整体のススメ
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    投稿日：
    2025/3/30
    投稿者：
    吉原 康久
    季節の変わり目に注意！自律神経を整える整体のススメ
    3月末は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい時期です。寒暖差による体温調整の負担や、新年度を前にしたストレスなどが影響し、頭痛・めまい・倦怠感・不眠などの症状が…続きを見る
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