ラ ピラティス 表参道店(La pilates)の口コミ一覧 (6/11)

通い始めて1年以上も継続できた感想です。続ける事ができたのは、マンツーマンである事(指名可能)、マンツーマンであるが故、とても細かい部分までその場その場で指摘してもらえるので毎回、効いている筋肉や部位を意識する事ができ、コスパが良いのがメリットだと思います。
私事になりますが、ピラティスを始めた前後のダイビング動画を比較する事で、この1年で、体幹がついて身体のコントロールがしやすくなっている事を他覚的に確認できたのに驚いています。毎回、自身では断念してしまいそうなぎりぎり辛いところまで追い込んでもらえ、妙な達成感が得られるのも通い続ける事ができた要因のようにも思えます。また、ピラティスの前に整体でほぐしてもらえるので、日頃、運動不足でも安心して毎回レッスンを受ける事ができるのも安心材料です。整体＋個人レッスンの良さを実感しています。

自分の癖に気がつけ、1回で効果がとても良く分かりました。分かりやすい指導で、とても楽しい時間でした。ありがとうございました！

スタジオの雰囲気も良く、インストラクターも丁寧で週一のリセットにピッタリです！金額が少し高いのだけ気になりますが、整体とピラティスを一回で行えるのはやはり魅力的です。

どのスタッフさんも分かりやすくいつも楽しくピラティスさせてもらってます。

整体とピラティスで身体がスッキリしました。
ワークの途中でも胸が開いている感覚があり、背筋がスッと伸びた気がします！

系列の多店舗にも行きましたが、今回のスタッフさんが1番分かりやすくて、「今この筋肉使ってるんだな」って自分も分かりながらピラティスできるので楽しいしやる気になります！
教えてもらって体動かした後の姿勢とか体の楽さとか呼吸のしやすさも全然違います。
体の使い方や動かし方の説明とか最初分からなくて続けられるか不安でしたが、「担当スタッフさんなら続けられる！」と思って今後も通います！これからもよろしくお願いします^^

ピラティス未経験で緊張していましたが、いつも笑顔で迎えてくださり、とても優しく分かりやすく教えてくださるので、毎回楽しくレッスンを受けさせていただいています！
マンツーマンでみっちり指導していただけるので、周りを気にせず自分のペースで進められますし、その日の身体の状態に合わせた整体やプログラムを組んでくださるので、凝り固まった身体がほぐされて軽くなり、とてもスッキリします！
難しくて思うようにできない時も温かくフォローしてくださるので、運動神経の良くない私でもネガティブにならずに続けられています。
約一年通っていますが、少しずつ姿勢や体型の変化を感じられるようになってきましたし、周りからも変わったと言われることが多くなりました。
今後も自分のペースで楽しく続けていきたいと思っています！

前半に整体、後半にピラティスという流れとなり
ほぐしてからピラティスを実施できるので
動きやすい状態から開始することができます。

一人一人にあった内容を考えて実施してくださるので
とても有意義な時間を過ごすことができます。

丁寧にヒアリングをしてくださり
その上で提案をしてくださるのでとても助かっています！

優しく丁寧に体のことを見ていただけて、とてもありがたかったです！
ありがとうございました！

月2回レッスンに通い始めたところです。
毎回体の状態を確認してくださり、それに合わせて丁寧にレッスンをしていただいています。レッスン後は身体が軽く、すっきりして変化も感じることができ、とても良いです。
これからも通い続けていきたいです。

いつも楽しく通わせていただいています！
姿勢の変化はもちろんですが、肩こりや腰痛も楽になってきたのがとても嬉しいです。

自分の姿勢の癖を教えてくださり、それに合わせて施術をしてくださいました。
整体でほぐしてからピラティスをしたことで体がかなりスッキリして楽になりました！
ありがとうございました！

整体で体の硬いところをほぐしてからピラティスしていくのでスッキリ感をたくさん感じました。
整体も気持ちよく、1時間で2つ受けられるのも嬉しいです。

こちらに通い始めて膝の調子がよくなってきました。
姿勢についても膝に大きな影響があるということを実感しました。 いつもありがとうございます。

通い始めてから姿勢が良くなったと言われることが増えました。とても丁寧にサポートしていただけるので、安心して続けられます！

デスクワークで肩こりがあったり、巻き肩が気になっていたのですが、ピラティスを始めてから仕事中もだいぶ楽に過ごせています。
いつも丁寧に教えていただいて、楽しく通えているので継続できています！

筋トレとはまた違った良さがあり、整体があることで終わった後もすっきりと軽くなります。店内の雰囲気もとてもよく、楽しく通えています。

ピラティス×整体×理学療法士のトリプルで見てもらえるなんて、本当に贅沢です。
その日の体調に合わせて丁寧にみてくださり、リハビリ職のご経験からリスク管理もしっかりされているので、毎回とても安心感があります。
理学療法士の専門的な視点から、姿勢や動きのクセを分かりやすく説明してもらえるのも嬉しいです。レッスンのたびに、目に見えて骨格が変わっていくのが分かって鏡を見るのが楽しくなります。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

担当して下さった方が、とても優しく
対応してくださりありがとうございました。
ポッコリお腹も少しスッキリしました。
頑張って続けていきたいと思います。
身体の変化も楽しみです。

初めてこちらでピラティスを体験させていただきました。
これまでさまざまな施設を試してきましたが、入ってはすぐに辞めてしまうことの繰り返しで、なかなか続けられませんでした。

そんな時、友人の紹介でこちらを知り、体験させていただくことに。
結論から言うと、「こんなにも身体を動かすことが楽しいんだ！」「もっと自分の身体と向き合いたい！」と心から感じられたのは初めてで、自分でも驚いています。

担当のスタッフさんもとても気さくな方で、レッスン中もリラックスして楽しむことができました。
また、身体の癖を的確に見抜いてくださり、自分に合ったメニューを丁寧に組んでいただけたのも嬉しかったです。
絶対、また行きます！！！

とても丁寧に教えていただきました！
担当スタッフさんのおかけで楽しみながら取り組むことができ、ぜひまた行きたいと思っています。ありがとうございました！

体が硬いのでピラティスが合うか不安でしたが、身体をほぐして整えて頂き丁寧に教えてもらえたので楽しくできました。
ありがとうございました。これからも続けていきたいです。

しばらく運動をしていないのもあり、体も硬いので心配していましたが、整体があることで体をほぐしてからピラティスができたので良かったです。

スタッフの方が明るくて親切で話しやすく、丁寧なのでこちらの体調に合わせて対応してくれます。
店内は清潔感があり、リラックスできる空間で体だけでなく気持ちまでほぐれました！
引き続きお願いします！

いつも同じスタッフさんでお世話になっています。
レッスンのスケジュールも臨機応変に対応してくれて、家での継続的なトレーニングも提案してくれてとても助かっています。
まだ数回しか通っていないのですが、通う前よりは確実に身体が変わってきていて、毎回のトレーニングが楽しみです。
パーソナルなのであまり他の人と被ることも少ないので、大人数が苦手という方も通いやすいのでは？と思います。

慢性的な肩凝りと腰痛が、整体とピラティスの組み合わせで、徐々に改善してきています。
体が軽くなり、日常生活も快適になりました!

素敵な時間をありがとうございました！
整体で体がほぐれてピラティスで体が引き締めまる、全身が整う感じがしました！身体がスッキリして、とても楽しかったです！！有意義な時間を過ごせました！またよろしくお願いします！

反り腰が気になって通い始めました。身体の事をいつも優しく丁寧に教えてくれて通い始めてからすごく変化したと実感してます！普段使わない筋肉も使うので身体も引き締まってきてとても嬉しいです。これからもよろしくお願いします！

パーソナルなので自分の使えてない筋肉がわかるのと自分のペースで動けるので無理なく通えています。整体もしてもらえるのでなかなか続かない私でも続けれています。

担当スタッフの雰囲気もよくとても気持ちよく通えています。
今後の自分の体の変化がとても楽しみです♪