エラ(ELLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/21
- 夏こそ大切！！！
- 夏こそ大事！まつ毛育毛ケアで涼しげ美人に
汗・紫外線・海やプール…実は夏はまつ毛ダメージの三重苦。
抜けや切れの原因を先回りして、育てながら守るケアを始めましょう！！
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《夏のまつ毛が弱りやすい理由》
・紫外線：キューティクルが開き乾燥→ハリ低下・切れやすい
・汗・皮脂・湿気：マスカラ崩れ→摩擦増→抜けの原因に
・海・プール＆冷房：塩素・塩分＋乾燥でごわつき・パサつき
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今日からできる！育てる3ステップ
1,「与える」:毎日コツコツ美容液
・朝:保護系（コーティング＋うるおい）を毛先中心に
・夜:育毛,保湿成分配合を生え際に点置き→根元からスッと
・1日2回／継続が命。清潔・乾いた状態で塗るのがコツ
2,「守る」:紫外線＆摩擦からガード
・日中はまつ毛コーティングで乾燥、汗から保護
・海・プール後は真水でやさしくリンス→タオルで押さえ拭き
・カール器具は引っ張らない、強く挟まない（濡れた毛はNG）
3,「整える」:落とし方＆乾かし方
・ウォータープルーフ使用日は専用リムーバーで先にオフ
・こすらず“なじませ落とし”→ぬるま湯で乳化→ティッシュで軽くオフ
・洗顔後は根元をドライに。濡れたままはヨレ,抜けの原因
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ライフスタイルで効く！内側ケア
・たんぱく質（毛の材料）＋鉄・亜鉛・ビオチン（育毛サポート）を意識
・水分補給＆睡眠でホルモンバランスを整える
・夏バテで食が細い日は、卵・大豆・青魚など“少量高栄養”を
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まつ毛パーマをしている方へ（夏のポイント）
・当日～24時間は濡らさない・こすらない
・日中はコーティング、夜は保湿系美容液で土台ケア
・ビューラーは不要。熱（ホットビューラー）併用はNG
・リペア目安は4～6週間。毛のサイクルに合わせて無理なく
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投稿者
ELLA
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