最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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馬込 裕二
眼精疲労は、目を長時間酷使したことで現れる疲労や不快な症状のことです。眼精疲労は、ただの「目の疲れ」と違い、休んでも十分に回復しない場合や、全身の症状（頭痛、肩こり、倦怠…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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馬込 裕二
20歳代 女性 受付「肩こりを何とかしたい。そうすれば姿勢も良くなる」と思って来院されました。確かに、世間の言うイメージでは無いけど首まで痛くなるという訴えでした。肩甲骨周…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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馬込 裕二
１）姿勢が整い、見た目が若々しく・スマートに見える→背筋がスッと伸びるだけで第一印象は爆上がり！堂々と自信と清潔感がにじみ出て、第一印象がよくなる2) 肩こり・首こり・腰痛…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
実は猫背の原因って、日常に潜んでいるんです。A)猫背になる主な原因・理由１） 長時間のデスクワーク・スマホパソコンやスマホをのぞき込む姿勢が続くと、自然と背中が丸まりやすい…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
猫背がもたらす主な悪影響を体と精神面と分けてまとめてみました。まずは生活習慣に着目しましょう。A）身体への影響1)猫背からくる肩こり・首こり背中が丸まると、頭の重さを支える…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
猫背とは、「背中が丸くなり、頭が前に出ている状態」で外からの見た目を言います。つまり、脊椎（背骨）のS字カーブが崩れた姿勢のことを指します。医学的には「円背（えんぱい）」…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
背中が伸び切らない、少し丸くなった状態を猫背と読んでます。猫背になるきっかけは、筋力低下やデスクワークなどの手を前に置いた姿勢の悪さが影響しています。猫背は、男女差が少な…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
40歳代 男性 営業職接待で行くゴルフを楽しみたい、日課のジョギングが腰の痛みで走り切れない。という状態で来院されました。普段は、立ちすわりの時の腰痛で立ち上がりきる時に出…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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馬込 裕二
腰痛改善のためには、整体やセルフケアを始める前に、自分の腰痛を把握する事は重要です。腰痛が生じた初めの状態をわかっていないと改善もわかりにくいものです。直感的に感じやすい…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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馬込 裕二
起き上がる時の腰痛には以下の事が考えられます。１）姿勢を改善する→ 寝ている間に筋肉が凝り固まることが腰痛の原因の１つ。寝返りなど適度に体勢を変えることで腰痛を予防する事…
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まごんて整体院のクーポン
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回のみ
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
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- 男女どなたでも
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 睡眠の悩みがある方はどなたでも初回限定
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 快眠整体 2回目以降の方
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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全
員
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- 予約時
- 利用条件：
- 30日以内に3回利用する方（現金のみ対応）
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男女どなたでも 【巻き肩/反腰/鹿児島市】
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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まごんて整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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