最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
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馬込 裕二
ピラティスは、インナーマッスル（体幹）を鍛えながら、姿勢・呼吸・柔軟性・バランスを整えるエクササイズです。A)ピラティスとは？「体の中心（コア）」を鍛えることにより、姿勢や…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
筋膜リリースとは、筋肉を包んでいる「筋膜」の癒着やこわばりをゆるめて、本来の柔軟性と動きを取り戻すための手技やストレッチ法のことです。A)筋膜って何？筋膜は、筋肉・内臓・血…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
足つぼ（足ツボ・足裏マッサージ）は、足の裏やふくらはぎにある「反射区（はんしゃく）」を刺激して、全身の臓器や器官の働きを整える自然療法です。東洋医学に基づいた「反射療法（…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
当院では行っていませんが、よもぎ蒸しは、韓国発祥の伝統的な民間療法で、よもぎを煎じた蒸気を下半身（特に子宮まわり）に直接当てる温熱ケアです。よもぎ蒸しとは？よもぎなどの薬…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
整体（せいたい）は、体のバランスを整える手技療法で、主に「骨格・筋肉・関節・神経」のゆがみや不調を調整し、自然治癒力を高めることを目的としています。整体とは？「整（ととの…
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- 2025/7/20
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馬込 裕二
マッサージは、手や器具を使って筋肉や皮膚、リンパなどを刺激し、心身の疲労をほぐすケア方法です。【マッサージの基本的な効果】1)筋肉のコリや緊張をほぐす→肩こり・腰痛・首の痛…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
当院では行っていませんが、ヘッドスパは、頭皮をマッサージして血行を促進し、心身のリラックスや髪・頭皮の健康を整える施術でです。現代のストレス社会にぴったりなケアなので、実…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
当院では行っていませんが、B)ドライヘッドスパ vs オイルヘッドスパドライヘッドスパ 1)使用するもの：何も使わない（乾いた状態でマッサージ） 2)方法：指圧・揉みほぐ…
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- 投稿日：
- 2025/7/20
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馬込 裕二
当院では行ってませんが、「リンパマッサージ」とは、水分循環の流れを担うリンパ（体の下水道）の流れを良くして老廃物の排泄を促すものです。「リンパドレナージ」というとがん後の…
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- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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馬込 裕二
A)良い事尽くし猫背を改善するメリット１）姿勢が整い、見た目が若々しく・スマートに見える→背筋がスッと伸びるだけで第一印象は爆上がり！堂々と自信と清潔感がにじみ出て、第一印…
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まごんて整体院のクーポン
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回のみ
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男女どなたでも
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
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- 睡眠の悩みがある方はどなたでも初回限定
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 予約時
- 利用条件：
- 快眠整体 2回目以降の方
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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全
員
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 30日以内に3回利用する方（現金のみ対応）
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男女どなたでも 【巻き肩/反腰/鹿児島市】
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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まごんて整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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