最新ブログ一覧
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自律神経（じりつしんけい）とは、感覚神経、運動神経に次ぐ3つ目の神経です。自分の意思とは関係なく、自動的に体の機能を調整する神経系のことです。これら感覚神経と運動神経の間…
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1. 足裏の痛みから解放される2. 運動能力、仕事のパフォーマンスの向上3. 足裏から姿勢とバランスの改善4. 足裏をはじめ、慢性的な疲れから解放される5. 自己ケアの意識が高まる6. 精…
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. 1．視診と触診視診（目で見る）: 足裏に異常がないか（タコやウオノメ、皮膚の赤みや腫れなど）を確認します。また、足のアーチの状態や、変形（外反母趾など）がないかもチェック…
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足裏に症状が現れる理由はさまざまで、体の使い方や生活習慣、病気の影響などが関与しています。以下に、足裏に症状が出る主な原因を挙げてみます。1. 不適切な靴の選択での足裏への…
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足裏の症状は、体にさまざまな影響を与える可能性があります。1. 足底筋膜炎 (足の裏の痛み)＆足のアーチの崩れ→炎症2. タコ・ウオノメ→圧迫や摩擦で不快感や痛み3. 外反母趾・内反…
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- 投稿日：
- 2025/6/30
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馬込 裕二
X脚（エックス脚）は、前回のO脚と真逆で足裏が外側を向き、膝が内側にくっつくような状態になることです。1)膝への負担軽減X脚のままだと、膝関節に不自然な負担がかかりやすく、関…
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- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
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馬込 裕二
O脚は、膝のお皿が外側に向くように曲がってしまう状態です。O脚を放置すると見た目だけではなく変形性膝関節症の原因にもなります。１）関節への負担軽減O脚が進行すると、膝や股関…
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- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
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馬込 裕二
スマホ首は、スマートフォンの使用が原因で首や肩に負担がかかる症状を指す俗語です。背景にはストレートネックが影響しており、スマホ操作の特徴で呼ばれています。スマホ首は、寝転…
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- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
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馬込 裕二
整体がストレートネックやスマホ首に有効とされる理由は、骨格・筋肉・神経のバランスを整えることで、姿勢や症状の根本改善を目指せるからです。単なるマッサージとは異なり、姿勢の…
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- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
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馬込 裕二
ストレートネックやスマホ首を改善すると、見た目の姿勢が良くなるだけでなく、体・心・生活全体にポジティブな変化が期待できます。【ストレートネック・スマホ首を改善するメリット…
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- 2026年03月31日まで
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- 2026年03月31日まで
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- 2026年03月31日まで
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- 快眠整体 2回目以降の方
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- 2026年03月31日まで
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- 30日以内に3回利用する方（現金のみ対応）
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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まごんて整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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