最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
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馬込 裕二
3. 変形腰痛の中でも高齢者や体を酷使する人に多い腰痛です。変形性腰椎症は、腰の骨自体の変形でとげができて、周りの筋肉などをひっかくように痛めて腰痛を引き出すもの、脊柱管狭…
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- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
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馬込 裕二
腰痛は、多くの人が一度は経験する症状ですが、その原因は様々です。ここでは、腰痛の原因をいくつかのタイプに分けて解説します2. 椎間板ヘルニアに代表される軟部組織性腰痛椎間板…
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- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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馬込 裕二
腰痛は、多くの人が一度は経験する症状ですが、その原因は様々です。腰痛の主な特徴や原因を理解することで、適切な対策や予防が可能になります。ここでは、腰痛の原因をいくつかのタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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馬込 裕二
現在、「腰痛大国」と言われている日本。皆さまも周りに腰痛を抱えている方が1人や2人じゃきかないのではありませんか？これをお読みになっている方自身も腰痛に悩ませているかもしれ…
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- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
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馬込 裕二
慢性的な腰痛は、1ヶ月以上続くまたは繰り返す腰の痛み（鋭さがなくなり、鈍く重い痛みが続く事）です。慢性的というとわかりにくくなりますよね。急な腰痛の場合は、きっかけや痛く…
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- 投稿日：
- 2025/6/24
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馬込 裕二
今回は、ぜひ知っていただきたいストレッチの際の注意点についてです。１）痛みを我慢しない。無理をしない。ストレッチは、痛みを我慢してまで行うものではありません。ストレッチは…
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- 投稿日：
- 2025/6/24
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馬込 裕二
ストレッチのメリットから1.身体の柔軟性を高める効果2．循環を改善する効果（筋肉内だけでなく全身血流も）3.リラックス効果（脱力感）があり、これらを感じて頂く事が大事です。こ…
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- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
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馬込 裕二
まずは、マッサージとストレッチ（パーソナルストレッチ）の違いについて。マッサージは凝った部分（筋腹）を局所的にほぐしてもらう応急処置的なもので、表面上の筋肉にしかアプロー…
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- 投稿日：
- 2025/6/22
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馬込 裕二
今日は、【マタニティ（産前）整体】というお話です。マタニティ（産前）整体の目的は、母体内で赤ちゃんが元気に発育できるようママのカラダの変化に対応する事と出産に向けて母体の…
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- 投稿日：
- 2025/6/22
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馬込 裕二
出産後のダメージや体型など様々な変化を妊娠前の状態に戻るための産後整体（産後骨盤矯正）という考え方です。妊娠→出産で様々なカラダの変化がやってきます。中には最も弱くなって…
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まごんて整体院のクーポン
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- 予約時
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- 初回のみ
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男女どなたでも
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 睡眠の悩みがある方はどなたでも初回限定
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
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- 快眠整体 2回目以降の方
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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全
員
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 30日以内に3回利用する方（現金のみ対応）
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 男女どなたでも 【巻き肩/反腰/鹿児島市】
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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まごんて整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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