まごんて整体院のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 変形性膝関節症の影響 G)鹿児島市/まごんて整体院
- 変形性膝関節症の主な影響
A)身体的影響
・膝の痛み：特に歩行時や階段の昇降時に痛む。進行すると安静時でも痛むことも。
・膝可動域の制限：伸ばせない、曲げきれない、外に広がる、内に閉じるなど
・歩行障害：歩行が遅くなる、杖が必要になる、転倒のリスクが増える。
・膝関節の変形 O脚（内反膝）やX脚（外反膝）で、正座やしゃがむ動作ができなくなり、動きがぎこちなくなる。さらに痛みが増す。
B)心理的影響
・膝の痛みが慢性化 → イライラ、不安、抑うつ傾向
・「また悪化するのでは」という不安から、外出や運動を控え、自己効力感が低下
C) 生活・社会的影響
・家庭生活：家事や育児、介護が負担になる。正座ができないと仏壇や和式動作に支障。
・仕事：長時間の立ち仕事や移動が困難になり、職場での役割に制限が出る。
・外出・レジャー：買い物や旅行、散歩などの活動が減り、生活の質（QOL）が低下する。
・社会的孤立：膝の痛みや動きにくさのため人付き合いが減り、孤立することもある。
放置するとどうなる？
・膝の変形が進み、手術以外の選択肢が難しくなる
・他の部位（腰や反対側の膝、股関節）に負担がかかる
・最終的には、立てなくなり寝たきりや要介護状態になるリスクも
鹿児島市・荒田・郡元・田上・唐湊エリアで整体は【まごんて整体院】にお任せください！
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