ビヨウバリサロンマヒナラボショウナン
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マヒナラボ 湘南(Mahina.lab)のブログ
プライベート
投稿日：2024/8/19
- お気に入りのピラティス♪
- こんにちは！
美容鍼サロン Mahina.lab湘南
高橋です！
私は仕事終わりor休日に
マシーンピラティスへ行くことにハマっています♪
国道134号線沿い鵠沼海岸にある
マシーンピラティススタジオ！
綺麗な先生が丁寧にビシバシみてくれます(笑)
週一で通って1ヶ月をすぎた辺りから
行っていない間も代謝があがっているのを感じ
体が締まっていって楽しさを覚えました◎
お恥ずかしいことに、私は体が硬いので
中々ヨガやピラティス、トレーニングに通うのが
億劫になっていました！
それでも。マシーンピラティスは
難しそうという固定概念をはずしてくれて
無理なく少しずつ体を変えていけるので
嫌にならずに続いてます！
これから秋、冬と
美味しい季節がやってくるので
だらけずに頑張り続けようと思います♪
以上がマイブームとなっている
マシーンピラティス事情です♪
皆さまもどこかでマシーンピラティスを
受けられる機会がありましたら
是非試してみて下さい！
美容鍼/よもぎ蒸し/ハーブピーリング/鍼灸/小顔矯正/整体/リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/マタニティ/リンパ/肩こり/湘南/茅ヶ崎/辻堂/藤沢/平塚/鎌倉
美容鍼サロン Mahina lab湘南
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