オーツーキラックス(O2KiLax)のブログ
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投稿日：2025/5/10
- 五月病かな？と思ったら
- 新年度が始まって約1ヶ月。
ゴールデンウィークも明けて、
「なんだか気分が上がらない…」
「体が重くてだるい…」
そんなふうに感じていませんか？
.....もしかすると、五月病のサインかもしれません。
【五月病ってどんなもの？】
五月病とは、新しい環境や人間関係、生活リズムの変化によって知らず知らずのうちに心身が疲れ、
「やる気が出ない」「眠れない」「頭が重い」「集中できない」などの不調が現れる状態のこと。
特に女性は、自律神経のバランスが崩れやすく、
気温差や気圧の影響を受けやすいので、この時期に体調を崩しやすいのです。
そんなときにおすすめなのが、高気圧酸素ボックスでのリラックスタイム。
・血流促進で頭の重さや倦怠感がスッキリ
・深い呼吸でリラックスモード（副交感神経）優位に
・酸素たっぷりの環境で睡眠の質アップ＆気持ちも前向きに
酸素のチカラで“がんばりすぎた心と体”をやさしく整えてあげましょう。
「五月病かも？」と思ったら、無理せず自分を休ませることが大切。
30分だけでも静かな空間で横になると、思っていた以上に体も心も軽くなりますよ。
酸素ボックスで自分を“深呼吸”させてあげてくださいね。
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店内にはボックス(小)3台、(大)1台、計4台ございます。
(小)には最大2名まで、(大)には最大6名まで入れます。
【 基本料金60分3,000円 】最終受付21:00
＊2名まで追加料金なし、それ以上はお一人追加ごとに+500円
＊3名以上でご利用の場合・・・自動的にボックス(大)へご案内。
＊1～2名でもボックス(大)をご利用の場合・・・ボックス変更+500円
【 衛生面も安心 】
安心してご利用いただけるよう、毎回ボックス内の消毒を徹底し、衛生管理を行っております。
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