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O2KiLax 【オーツーキラックス】

オーツーキラックス

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 茨城県つくば市学園の森2-20-3
  • 研究学園駅より車で8分

オーツーキラックス(O2KiLax)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/7/11
夏バテは酸素で“巡り”を取り戻す

酸素で“内側から”元気を取り戻しませんか?
気温も湿度も高くなってきて、
「なんだか体が重い」「寝てもだるさが抜けない」
…そんな日が増えていませんか?

それ、もしかすると“夏バテ”かもしれません。

夏バテは酸素で“巡り”を取り戻す_20250711_1
【夏バテってどんな状態?】
夏バテとは、暑さによる自律神経の乱れや、
冷房による体の冷え、食欲不振・睡眠の質の低下などが重なって、
体力も気力も落ちてしまう状態のこと。

特にこんな症状が出ている方は注意です↓

*なんとなく体がだるい・重い
*朝起きるのがつらい
*食欲が落ちている
*頭がボーッとする
*イライラしやすい
* 落ち込みやすい

こうした状態が続くと、
日常のパフォーマンスにも影響が出てしまいます。


【 酸素で“巡り”を取り戻す】
酸素ボックスは、体内にしっかりと酸素を届けることで、代謝・血流・回復力をサポート。
夏バテの原因となる「酸素不足」や「自律神経の乱れ」に働きかけてくれます。


当店を利用された方からは…

「頭がスッキリして、集中力が戻った」
「汗をかきづらかったのが、代謝が上がって楽になった」
「夏でも寝つきが良くなった」

などの声も多くいただいています。


【“夏の疲れ”は、ため込まないことが大切】
夏の不調は、放っておくと
秋以降の「冷え」や「肌荒れ」「自律神経トラブル」
にもつながってしまうことも。

だからこそ、“今”のケアが
未来の体調をつくります。


【まずは、深呼吸からはじめましょう】
忙しい毎日の中で、酸素ボックスでのひとときは
“体と心を同時に整える時間”になります。

夏を元気に乗り越えたい方、
ちょっとお疲れ気味の方も、
ぜひ気軽に体験してみてくださいね。


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オーツーキラックス(O2KiLax)のブログ(夏バテは酸素で“巡り”を取り戻す)/ホットペッパービューティー

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