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女性専用パーソナルジム Bouquet mimosa店 用賀【ブーケ】

ジョセイセンヨウパーソナルジム ブーケ ミモザテン ヨウガ

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都世田谷区用賀2丁目37ー5 ファインコートY・T 201
  • 「用賀駅」徒歩1分/「桜新町駅」徒歩17分 /女性トレーナー/ダイエット/痩身/姿勢改善

ブーケ mimosa店 用賀(Bouquet)のブログ

2024年8月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 筋肉痛が起こる仕組み
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。久しぶりに運動をした翌日体のあちこちが筋肉痛でつらい…といった経験はありませんか?筋肉痛は、筋肉が通常行わないよ…続きを見る
  • 当店のボクシンググローブです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。突然ですが、ボクシンググローブってイカついイメージありませんか?笑当店は女性専用ジムということでピンクのグローブ…続きを見る
  • 夜遅い食事への対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。昨日の投稿で、夜遅い食事が体によくない理由についてご紹介させて頂きました。本日はどうしても夕食が遅い時間になって…続きを見る
  • 夜遅い食事が体に良くない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。皆さんは普段何時に夕食を食べていますか?お客様の中にも仕事の都合で夕食の時間が遅くなってしまうというお悩みを持つ…続きを見る
  • 手ぶらでどうぞ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。当店ではウェア、シューズ、靴下、タオルを全て無料で貸し出ししております!◎ご自分のウェアやシューズを持っていない…続きを見る
  • 食べる順番
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。皆さんは普段の食事で何から食べますか?同じ食事でも食べる順番によってダイエットに繋げることができます!ダイエット…続きを見る
  • 筋トレ後に摂るべき栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。筋トレ後はたんぱく質が大事!と耳にしたことはありませんか?もちろん、たんぱく質を摂ることはトレーニングによって傷…続きを見る
  • オープンしました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。着々とトレーニンググッズも揃ってきました(^^)インテリアは引き続き揃えていきますが、トレーニングはできるので予約枠…続きを見る
  • 水素水飲み放題!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。当店の水素水サーバーです!トレーニング中、ご自由に飲んでOKです!トレーニングにおける水分不足は筋肉疲労やパフォー…続きを見る
  • 朝食の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    ASUKA ・
    こんにちは!Bouquet Mimosa店(ブーケ ミモザ)の丸山です。皆さんは毎日朝食を食べていますか?朝はバタついてしまったり、ダイエットのためと朝食を抜いている方の声をよく聞きま…続きを見る

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ブーケ mimosa店 用賀(Bouquet)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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