最新ブログ一覧
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美容ビタミンとして長く愛用されているのがビタミンＣ！【肌への効果】・シミの予防、メラニンの排泄・肌のハリ、【コラーゲン】をつくる・肌の酸化（サビ）を防ぐ・毛穴を引き締める…
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辛い肩こりや頭痛に悩まされている方は、もしかすると頭蓋骨に歪みが生じているかもしれません。頭蓋骨が歪むということは、頭部だけでなく、首と頭をつないでいる頸椎の関節がずれた…
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小顔には、ポイントがあって1、骨の歪みを取ること。2、筋肉のコリやバランスを整えること。3、そして、皮膚に弾力があること。この3つを整えて初めて、見た目のキレイなリフトアップ…
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むくみやすい人の特徴とは？お悩みの方が多いむくみについてお話しします！むくみやすい人に多い特徴とは？◯皮下脂肪が多い人肥満で皮下脂肪が多いと心臓に負担がかかり、血液の循環…
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糖化とは？皆様糖化という言葉を聞いた事ありますか？糖化とは体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」と結びつくことを言います！分かりやすくいうと、卵焼きお砂糖を入れると、焦げ…
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皆さん！貼って剥がすタイプの、毛穴汚れを落とすパックは使ったことありますか？？実はこれ、毛穴が目立つ原因になりうるんです(>_<)セルフでの毛穴綺麗は難しい・・お安く試しやす…
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最近エラが気になるなぁと鏡を見て思うことありますか？それは咬筋の発達が原因かもしれません！咬筋（こうきん）のコリは、噛みしめや歯ぎしりが原因の可能性が少なくありません。今…
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今回は眼輪筋の衰えについてお話していきます！「衰え」と聞くと年齢が高めの方のイメージですが、最近は10代、20代の方にも多い症状となってきているんです(-_-;)眼輪筋の衰えが引き…
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白髪になるメカニズムについてお話しします！お母さん細胞のメラノサイト（メラニン生成工場）でメラニンが作られることで黒髪になりますが加齢、遺伝、ストレスなどでその働きが低下…
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こんにちは。本日はお顔の筋トレについてお話です♪お顔には表情筋が沢山あり毎日全て動かす事は難しいです(>_<)ブプラではEMSという表情筋に電気刺激を与える機械を使い、自分では動…
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ブプラ 宮崎店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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