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- 宮崎県宮崎市小松１４２９－４
- 宮崎県宮崎市大字小松１４２９－４
ブプラ 宮崎店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 水分補給出来ていますか？
- 一お水を飲むと体にいいこと一
・血行が良くなる
・体の各所へ栄養や酸素を運ぶスピードが上がる
・細胞の活性化が早くなる＝代謝が上がる
・代謝が上がる＝エネルギーの消費量が増加
・エネルギー消費量が増加＝カロリー消費量も増加
・ダイエット効果が期待できる
他にも、失神、めまい、動機、けいれん、頭痛、低血圧、便秘、乾燥肌など
お水を飲むことで体にいいことたくさんあります！！
美容と健康のためにも、ジュースやコーヒーやお酒ではなく、お水を飲む習慣をつけることを
おススメします(*^^)
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