最新ブログ一覧
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肩こりに悩んでいる方の中には、慢性的な頭痛 を感じている方も多いのではないでしょうか？この頭痛は 「緊張型頭痛」 と呼ばれ、肩や首の筋肉がこわばることで血流が悪化し、脳に十…
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寒い季節になると、「なんだか風邪をひきやすい…」と感じることはありませんか？実は、寒さによって体温が下がると免疫機能も低下し、ウイルスや細菌の影響を受けやすくなります。そ…
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皆さんこんにちは。2月も残り1週間となりました。特にここ最近は寒さも厳しくなりましたね。寒さで身体が縮こまり肩こり、腰痛などの症状が出やすくなります。最近肩凝るな・・・腰痛…
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「どのくらいの頻度で施術を受けるのが理想ですか？」患者様からよくいただくご質問のひとつです。施術を受けるなら、早く回復したいですよね。今回は、症状の改善を効率的に進めるた…
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皆さんこんにちは。寒い日が続いていますね。体調はいかがでしょうか。今回は水分と免疫のお話です。水分不足が「免疫力の低下」を引き起こすことは意外と知られていないかもしれませ…
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皆さん、こんな腰の痛みに悩まされていませんか？-朝起きたときに腰が固まっている感じがする-長時間座っていると痛みが増す-ぎっくり腰を繰り返している-湿布や痛み止めでは改善しな…
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皆さんこんにちは。今回は肩こりと頭痛についてです。肩こりに悩んでいる方の中には、慢性的な頭痛を感じる方も多いのではないでしょうか。このような頭痛は「緊張型頭痛」と呼ばれ、…
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皆さんこんにちは。1月も半分が過ぎました。まだまだ寒さは続きますがいかがお過ごしでしょうか。冷えると色々痛む箇所が出てきます。今回は腰痛についてです。腰痛に悩む方は非常に…
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腸内環境を良くするには、普段の食べ方を少し意識するだけで大きな効果が期待できます。今回は、腸内環境を整えるために知っておきたいポイントを詳しくご紹介します。腸内環境を良く…
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寒さが本格化する季節になりました。この時期は、手足の冷えや体全体の冷えについて多くのご相談をいただきます。冷えは放置すると、肩こりや目の疲れ、全身の血行不良を引き起こす原…
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