最新ブログ一覧
409件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/19
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！一気に冬模様になってきましたね。店舗ビルにも大きなクリスマスツリーが飾られており、今年も残すところわずかとなりました。あっという間に日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/17
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！予防医学に興味があるPT・OTの方を募集しています。私自身も病院に来るもっと前の段階から介入できたらこんな結果にならなかったかもしれないの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/16
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！今日はあいにくの曇り空ですが、ピラティスで１日のスタートを気持ちよく過ごしていきましょう。１日１ケア歯磨きと同じように何もしないと知ら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！今日はパーソナルレッスンについてお話ししていきます。何か目的があってこの期間で達成したい方や、痛みなどの不調がある方に特におすすめです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！今回はグループレッスンとパーソナルレッスンを比較していきます。グループレッスンは比較的費用が安く、継続しやすいというメリットがあります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です！マシンピラティスとは？バネやケーブルの負荷によって、効率的な身体の動きを助ける補助をしてくれるのが、マシンピラティスの特性です。そのた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティススタジオDEP和歌山店です。マットピラティスとは？ヨガマットの上などで、自重をコントロールして行うピラティスです。自重をコントロールしなくてはならないため、マシン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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藤岡 凌
ピラティスは、ジョセフ・ヒューベルト・ピラティス（男性）によって開発されたエクササイズメソッドです。体幹の深層筋肉を鍛えることで、姿勢スタイル改善や柔軟性向上、不調の改善…
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ピラティススタジオDEP和歌山店です！今日も冷えますね、、こんな時こそピラティスで身体を温めていきましょう。和歌山でマシンピラティスかつパーソナルレッスンをお探しの方はぜひ…
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ピラティススタジオDEP和歌山店です！今日は風も強く寒いですね、、こんな時こそピラティスがおすすめです！和歌山でマシンピラティスかつパーソナルレッスンをお探しの方はぜひピラ…
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デップ 和歌山店(DEP)のクーポン
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デップ 和歌山店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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