最新ブログ一覧
393件のブログがあります
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「マッサージは色々あるけど、アーユルヴェーダって何が特別なの？」そんなご質問をいただく事が多いので、今日は違いのポイントを解説していきます。1. 表面的なほぐしだけじゃない…
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みなさま、あけましておめでとうございます。2026年、今年のlightHeNaライトヘナのテーマは 「光」。日々の忙しさや、知らず知らずのうちに溜まる疲れで自分の光を見失いそうになる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
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西本 江見
本日、2025年の営業を無事に終了いたしました。今年もlightHeNaを見つけて下さり、お足を運んで下さったみなさま、そして、ブログをいつも見て下さっている皆様、誠にありがとうござ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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西本 江見
毎日頑張る女性の体は、疲労やストレス、生活習慣の影響で徐々にバランスを崩しがち。「肩こりや疲れが慢性的」「冷えやむくみが気になる」「すぐ疲れてしまう」そんな悩みの多くは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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西本 江見
毎日仕事に家事に頑張る女性は、体の疲れだけでなく、心も知らず知らずのうちに緊張状態が続いています。「頭が重い」「イライラしやすい」「寝てもなんだかスッキリしない」そんな心…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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西本 江見
毎日仕事に家事に頑張る女性は、体が休まらないまま疲れを溜め込みがち。「寝ても疲れが取れない」「肩や腰が重い」「体がだるくて動きたくない」そんな悩みを抱える方も多いのではな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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西本 江見
毎日仕事に家事に、頑張るあなた。「体は疲れているけど、時間も余裕もない…」そんなことはありませんか？忙しい女性ほど、体や心のケアは後回しになりがち。でも実は、ちょっと立ち…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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西本 江見
忙しい毎日を送る女性ほど、朝の時間を少し変えるだけで1日が変わります。アーユルヴェーダでは、朝の過ごし方が体内リズムや心のバランスに大きく影響すると考えられています。1. 朝…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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西本 江見
冬になると、手足の冷えやむくみが気になりますよね。冷えやむくみは、血流やリンパの巡りが滞ることで起こることも多く、放っておくと体のだるさや疲れ、肩こりや腰痛の原因にもなり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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西本 江見
毎日頑張るあなたへ。「少し自分を甘やかしたい」「心も体もリセットしたい」そんなとき、アーユルヴェーダのトリートメントは最高のご褒美です。サロンで受けるアーユルヴェーダトリ…
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ライトヘナ(light HeNa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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