最新ブログ一覧
393件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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西本 江見
アーユルヴェーダが生理痛やPMSに向いているのは、「不調を起こしている原因そのもの」を整えるから薬のように症状だけにアプローチするのではなく、冷え・ストレス・消化力・生活習…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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西本 江見
生理が終わって「ほっ」としたら…今こそ、わたしを立て直すチャンス！生理が終わると、体が軽くなったり、気分が明るくなったりしますよね。実はこの生理後1週間は、アーユルヴェー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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西本 江見
体が重くて、気持ちも沈む。でも、いつも通りに仕事も家事も予定もこなさなきゃ…。そんなふうに無理をして過ごしてしまう方も多いのではないでしょうか。アーユルヴェーダでは、生理…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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西本 江見
生理前になると、気分が乱れる・お腹が張る・眠くてだるい・肌が荒れる…。人に言えないけど、毎月やってくる“しんどさ”。実はアーユルヴェーダでも、生理前は「ヴァータ（風）とピ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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西本 江見
生理痛がつらい、足が冷たくて眠れない、肌がくすむ、疲れが取れない、気分が落ち込む、そんな「いつもの不調」、もしかしたら冷えが深く関係しているかもしれません。アーユルヴェー…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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西本 江見
秋から冬へと季節が移るこの時期、気温・湿度・気圧…そして気持ちも、ゆらぎやすくなってきます。「なんとなく不調」にならないために、lightHeNaでは、日常の中にアーユルヴェーダ…
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- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
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西本 江見
【なんとなく不調…】の正体は、腸かも？肌荒れ、疲れ、むくみ、気分の落ち込み…。「これといって原因がないのに、ずっと不調が続いてる」そんな方にこそ、試してみてほしいのがligh…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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西本 江見
【足が冷える・むくむ・だるい】は、巡りのサインです。気温が下がってくる秋冬。手足の冷え、むくみ、だるさ、体の重さが出やすくなるこの時期。「なんとなく調子が出ない」「体がず…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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西本 江見
頭が重い・眠りが浅い・顔が疲れて見える…そんなときは、オイルで“頭”をほぐす時間を。「最近、なんだか目が疲れやすい」「顔がむくんで、たるんで見える」「考えごとが多くて、ぐ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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西本 江見
【肌が乾く、体がこわばる】そんな季節にこそホットストーンで“深部をやさしく温める”ご褒美ケアを。秋が深まり、朝晩の冷え込みがつらくなってくるこの時期。気づけば体がぎゅっと…
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ライトヘナ(light HeNa)のクーポン
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ライトヘナ(light HeNa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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