最新ブログ一覧
393件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
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西本 江見
寒さと乾燥が深まる秋冬。肌がこわばったり、体の巡りが滞って、なんだか「顔色が冴えない…」と感じる方も多いのではないでしょうか？そんなときこそ、外から整えるのではなく、“内…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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西本 江見
全身から巡り、美しくなる「アヴィヤンガ」のすすめ「なんとなく元気が出ない」「肌が乾燥して、くすんで見える」「体が冷えて、いつも疲れている」そんな秋冬特有の不調にこそ、おす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
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西本 江見
朝晩が冷え込み、空気が乾いてくると、肌も心も揺らぎやすくなってきます。・肌がピリピリ乾燥する・髪がパサついてまとまらない・気持ちがそわそわして落ち着かない・寝つきが悪くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
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西本 江見
秋も深まり、空気が冷えはじめる季節。体が冷えると、心もこわばりやすくなり、眠りの質や消化力にも影響が出やすくなります。アーユルヴェーダでは、冬に向けて“火（アグニ）”を育…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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西本 江見
アーユルヴェーダで“究極のセルフケア”とされるのが、オイルケア。肌に塗って、優しくなでるだけ。たったそれだけで、心と体のバランスが整うと言われています。特に秋は、乾燥・冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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西本 江見
アーユルヴェーダでは、「五感（視・聴・嗅・味・触）」すべてを使って心身を整えることが大切とされていて、香り（嗅覚）を整えることは心を整える第一歩とされています。今回はその…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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西本 江見
「忙しくて、ケアの時間なんて取れない」でも、ふとした瞬間に不安になったり、理由もなくイライラしたり…。そんな“揺らぎやすい秋”には、アーユルヴェーダの知恵を取り入れて、1…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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西本 江見
「なんとなく体が重い」「寝てもスッキリしない」…そんな秋の不調、実はアーユルヴェーダ的には“ヴァータ（風のエネルギー）”の乱れが原因かもしれません。今回はヴァータを鎮める…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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西本 江見
最近、なんとなく不安になったり、眠りが浅くなったりしていませんか？秋は日照時間が減り、気温差も激しくなることで、心と体がちょっと揺らぎやすい季節。そんな時期に頼りたいのが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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西本 江見
サロンでのケアって、“贅沢”って思われる方も多いんです。でも実は、心や体にとっては特別な浪費ではなくて、“循環の贅沢”なんです。循環の贅沢とは？・心と体を満たすことで、笑…
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ライトヘナ(light HeNa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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