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Re:be LABO【リビラボ】

リビ ラボ

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リビ ラボ(Re:be LABO)のブログ

2026年1月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 肩こりと手の痺れの原因は…
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは、Re:be LABO(リビラボ)です!「肩をほぐしてもすぐ戻る」「最近、手がしびれることがある」こんな症状の原因は「小胸筋」かもしれません。小胸筋は胸の前側にあり、肋骨…続きを見る
  • 痛みが続く原因とは
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!リビラボです^ ^日頃の使いすぎや不良姿勢ななど、怪我をした覚えのないのに痛みが続くなんてことありませんか?慢性的な痛みが続くと、日常生活にも支障が出てくること…続きを見る
  • 効果的な湯船の浸かり方
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です^^ここ最近、強い寒波が到来し、冷え込みが一段と厳しくなってきましたね。そんな時こそしっかり湯船に浸かってください!お風呂は入り方次…続きを見る
  • 産後の不調をサポートします♪
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    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!出産後、腰痛や肩こり、体の違和感に悩んでいませんか?赤ちゃんのお世話で毎日続く抱っこや授乳の前かがみ姿勢は産後の不安定な骨盤に大き…続きを見る
  • 足首が硬いと
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    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは、Re:be LABOです!肩こりや腰痛で悩んでいる方は、足首がかなり硬くなっているケースが少なくありません。足首が硬くなると、歩く際に地面から伝わる衝撃をうまく吸収でき…続きを見る
  • 締め付けられるような頭痛でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは、Re:be LABO(リビラボ)です!「頭が凝る感じがする」「締めつけられるような頭痛が続く」このような症状は、脳の問題ではなく筋肉由来の頭痛(筋緊張性頭痛)であるケー…続きを見る
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!厚生労働省の「国民生活基礎調査」では女性が抱える自覚症状のトップが「肩こり」。男性も腰痛に次いで第2位が肩こりと常に上位に君臨する悩…続きを見る
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です。また少し気温が下がり、身体がこわばりやすくなりますね。「朝、布団から起き上がるときに腰が痛い」「動き出すと少し楽になるけど、起きた…続きを見る
  • 表情筋、使えていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です。みなさんは表情筋、普段どれくらい使えているかご存じですか?実は、私たちが日常生活で使っている表情筋は全体の20~30%程度と言われてい…続きを見る
  • 2026年の健康目標立てましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!2026年が始まって早半月が経ちましたね!『午年』は努力が実を結び、物事が前進する年なのだとか。「健康」でいることは一生の目標だと思い…続きを見る

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リビ ラボ(Re:be LABO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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