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Re:be LABO【リビラボ】

リビ ラボ

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  • 神奈川県横浜市中区山下町79-4 MATSUKATA Bld 3F
  • 元町・中華街駅 1番出口 徒歩1分/石川町駅 徒歩10分

リビ ラボ(Re:be LABO)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 片脚立ちを安定させよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは、Re:be LABOです!歩く、階段を上る、靴下を履く――日常の中で私たちは、無意識のうちに片脚で体を支える動作を何度も行っています。この「片脚立ち」が不安定だと、体に…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!本格的な寒さがやってくると身体の痛みも増してきたように感じますよね。冬になると痛みを感じやすくなるのにはワケがあります。◯寒さで血…続きを見る
  • 冬の隠れ脱水とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!脱水というと夏のイメージが強いですが実は冬こそ気づかないうちに脱水状態になりやすい季節です。これを「隠れ脱水」と呼びます。冬は空気が…続きを見る
  • 整体か鍼灸か迷っている方へ
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    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です!「鍼の方が効きますか?」整体のみでご予約された方からからよくいただくご質問です。どちらも体を整える施術ですが、得意な症状やアプローチ…続きを見る
  • 本年もよろしくお願いいたします。
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    佐々木 都
    あけましておめでとうございます!昨年はたくさんの方にリビラボをご利用いただき、誠にありがとうございました。本年も、お身体が不調なときや疲れたときに心と身体がほっと緩む場所…続きを見る
  • 湯船に浸かると期待できること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちは!Re:be LABO (リビラボ)です。皆さんは「湯船」に浸かっていますか?お湯をためるのが面倒だったり、一人暮らしでお湯がもったいない気持ちがあったり毎日湯船に浸かって…続きを見る
  • 長引く不調に鍼灸治療
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です「疲れているはずなのに寝られない」「最近食欲がわかなくなってきた」など日常生活に影響を与えているその不調自律神経の乱れからきていませ…続きを見る
  • 眼精疲労に効くツボの紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    佐々木 都
    こんにちはRe:be LABO(リビラボ)です!今回は眼精疲労に効果的なツボのご紹介。ツボの場所や押し方のポイントも参考にしてください。スマホやパソコンで目がお疲れの方や頭痛、首肩こ…続きを見る
  • 寒さと肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です。寒くなるこの季節、肩こりがひどくなったと感じる方も多いと思います。肩こりは単なる筋疲労と思われがちですが、血流、自律神経、姿勢、生…続きを見る
  • 年末年始の胃腸に優しい食事法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    木村 奈美
    こんにちは!Re:be LABO(リビラボ)です年末年始は人々が集まって、ついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたり…仕事始めには体が重い…なんてこともしばしば。食事の取り方を少し気にかけ…続きを見る

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