ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
2026年3月のブログ一覧
22件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
ありがとうございました！ UPこんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです！！！本日は平日、しかも週の始まりでしたがフルレッスンでした！！みなさんご利用いただきありがとうございます(^^)久しぶりに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！研究では、1回15～30分のピラティスを週2回、3～9ヶ月継続することで、胸椎の可動性や筋肉のアンバランスが改善し、猫背の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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プライベート- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
3月勉強会！ UPこんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです！！！今日は福井店と合同勉強会でした！今月もたくさん動いてたくさん考えました。またお客様に還元していきます！ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店のamiです！股関節や膝に痛みがある人必見！股関節がうまく使えておらず、足首が硬くなっているかも！しゃがめない人は、要注意なので、この動…続きを見る
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●2026/3/9
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