ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町４２８－１ ＳＯＯＬ ＢＵＩＬＤＩＮＧ３Ｆ
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- Yua Higashi
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのamiです！今日はグループレッスンでした！"身体が軽くなる"というテーマだったので、身体の要となる股関節を中心にたくさん動いて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！姿勢を整えるために大切なのが、身体の奥にある「インナーマッスル」です。これは、体を内側から支える筋肉で、主に以下のよ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！出産後、体型や姿勢が戻らない…腰痛や肩こりがつらい…そんなお悩みありませんか？妊娠・出産で体は大きく変化します。…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！「もも前がいつも張っている」「運動しても脚が細くならない…」という方、多いのではないでしょうか？その原因の一つに、内…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！今日は月一勉強会の日で福井店と合同で勉強会を行いました。帰った後は体がガクガクになるほど、濃い時間でした！動きを深め…続きを見る
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