ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町４２８－１ ＳＯＯＬ ＢＵＩＬＤＩＮＧ３Ｆ
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！猫背改善・予防には、ピラティスで身体の土台を整えることが大切です。エクササイズを行う前に「ニュートラルポジション」…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！結婚式に「間に合う？」ブライダルピラティスの開始タイミングをお伝えします！ピラティスは初回から"感覚の違い”を体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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プライベート- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！今日は壁立ちチェックです！！壁に背中を向けて踵と後頭部、背中をくっつけて立ってみましょう。スウェイバック姿勢では、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- Fuka Nakashima
こんにちは！！ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！今日は脚全体の傾きチェックです！鏡に映るご自身の脚、もしくはスマホで下記の写真と同じように姿勢を撮影してください。…続きを見る
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