ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町４２８－１ ＳＯＯＬ ＢＵＩＬＤＩＮＧ３Ｆ
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！私たちは月に1回実技試験をしています！今回は「セミサークル」というエクササイズでした。広背筋も伸び、肋間も広がり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのAmiです！小坂公民館をお借りして開いていたグループレッスンですが、今月から鳴和スタジオへ変更しました！今日は4名の方とレッス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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プライベート- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！金沢店スタッフの中で徒歩通勤が流行ってるので私もなるべく徒歩で出勤するようにしています(笑)車社会すぎる石川ですが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです！！先日、友達が初回レッスンを受けに来てくれました！エクササイズ前後での姿勢の変化がこちらです！！今もバスケットボールを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/13
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！１０月のグループレッスンのお知らせです！日時：１０月２０日(日) １１：００～１１：５０料金：１０００円場所：ピラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのAmiです！若い子でも腰が痛くなります…って方を見かけるんですが、正しい身体の使い方できていますか？整体などで一時的によくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのAmiです日々エクササイズの練習したり、スタッフ同士でエクササイズ見合ったりしていますが、磨くのは技術だけではありません！毎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP 金沢店のNiinaです！！本日は心斎橋のスタッフとzoomを繋いでチェアのエクササイズを教えてもらいました！教わったエクササイズのひとつに前回紹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちは、ピラティススタジオDEP スタッフのAmiです！スタンディングレッグパンプス-サイド(リフォーマーver)というエクササイズをご紹介します！片足立ちで、上に乗せている足の…続きを見る
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