ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町428-1 SOOL BUILDING3F
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2026/1/28
- 投稿者:
- Niiina Koshinaka
こんにちは!ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです!!!3月に占い師のコアラさんとコラボしてグループレッスンを行います!みんなで身体を動かしたあとに占ってもらえます♪参加…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/28
- 投稿者:
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店のamiです!ニーストレッチというエクササイズをご紹介します!手でプッシュしながら、股関節の屈伸をしています!台を動かすことで、膝つきの…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/28
- 投稿者:
- Fuka Nakashima
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- 投稿日:
- 2026/1/28
- 投稿者:
- Yua Higashi
こんにちは!ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです!痩せるために糖質制限は必要なのか、、結論から言うと、健康的に痩せるために必ずしも厳しい糖質制限は必要ありません。…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/27
- 投稿者:
- Niiina Koshinaka
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/27
- 投稿者:
- Fuka Nakashima
こんにちは!!ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです!!整体で骨格や筋膜のバランスを整えることは、パフォーマンスの土台づくり。そしてピラティスは、その整った身体に「正しい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/26
- 投稿者:
- Fuka Nakashima
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/26
- 投稿者:
- Yua Higashi
こんにちは!ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです!【 2月グループレッスンのお知らせ 】二の腕引き締めピラティス~肩甲骨の安定がポイント~◇2月10日(火) 20時~…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026/1/25
- 投稿者:
- Fuka Nakashima
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/1/25
- 投稿者:
- Yua Higashi
こんにちは!ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです!空き時間にFukaさんにレッスンをしてもらいました!レッスンでたくさん鍛えてもらったおかげか、今日の雪かきでまっった…続きを見る
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