ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町４２８－１ ＳＯＯＬ ＢＵＩＬＤＩＮＧ３Ｆ
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのamiです！今日はグループレッスンの日でした！体幹を安定させながら、股関節中心に動かしてもらいました！！ みなさんの熱気で、部…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです♪今日はエクササイズ紹介です！今日ご紹介するのは「ストマクマッサージ」です。リフォーマーとよばれるマシンの上で行うエクサ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！よくお客様から筋トレとピラティスどっちがいいのか聞かれますが、、ピラティスは体幹強化や姿勢改善、柔軟性向上に焦点…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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プライベート- 投稿日：
- 2025/5/5
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店のNiinaです！！わたしはゴールデンウィーク中にプロバスケの試合を観に行きました！職業病なのか、気づけば選手や観客の姿勢を観察していま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのamiです！ピラティスで使うアイテムの紹介をしたいと思います！今日はピラティスリングです！これは、マーメイドというエクササイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのamiです！ピラティスで使うアイテムの紹介をしたいと思います！今日はハーフカットポールです！写真のエクササイズは、左右に落ち…続きを見る
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