ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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- 石川県金沢市近岡町４２８－１ ＳＯＯＬ ＢＵＩＬＤＩＮＧ３Ｆ
- 大河端駅から車で6分
デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのAmiです！若い子でも腰が痛くなります…って方を見かけるんですが、正しい身体の使い方できていますか？整体などで一時的によくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちはピラティススタジオDEP金沢店 スタッフのAmiです日々エクササイズの練習したり、スタッフ同士でエクササイズ見合ったりしていますが、磨くのは技術だけではありません！毎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP 金沢店のNiinaです！！本日は心斎橋のスタッフとzoomを繋いでチェアのエクササイズを教えてもらいました！教わったエクササイズのひとつに前回紹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
こんにちは、ピラティススタジオDEP スタッフのAmiです！スタンディングレッグパンプス-サイド(リフォーマーver)というエクササイズをご紹介します！片足立ちで、上に乗せている足の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
こんにちは！ピラティススタジオDEP 金沢店のNiinaです！！本日はスタジオの備品紹介をします！ウォーターサーバーですっっ！お湯、常温、冷水から選べます♪動いた後の水分補給はと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！ピラティススタジオDEP金沢店スタッフのYuaです！よく芸能人や韓国アイドルがこのようにぶら下がっているピラティスをよく見ると思います！「綺麗な人みんなピラティスし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/8
- 投稿者：
- Ami Mitsuzane
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/8
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/7
- 投稿者：
- Niiina Koshinaka
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/7
- 投稿者：
- Yua Higashi
こんにちは！スタッフのYuaです！ピラティスを始めて１年が経ちました！身体も柔らかくなって姿勢もだいぶましになりました。体重は維持してますが、筋肉量が増えて体脂肪が落ちて引…続きを見る
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