ピラティススタジオ デップ カナザワテン チカオカスタジオ
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デップ 金沢店 近岡スタジオ(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 体の不調
- こんにちは！！
ピラティススタジオDEP金沢店のFukaです！！
最近、「姿勢変えたい」「なんか身体だるい」って方がほんとに多くて、改めてピラティスの大切さを実感してます。ピラティスってただの運動じゃなくて、自分の身体と向き合う時間！
続けることで、姿勢も気分もちゃんと変わっていきます。
「やってみたいな～」って思ってる方、
その気持ちあるうちにぜひ一歩踏み出してみてください！
初回体験も受付してるので、気軽に来てください！！
ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
Fuka Nakashimaフウカ ナカシマ
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