アリュール(allure)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/24
- 「体のバキバキは雪のせい？
毎日雪道を歩いているうちに、体がバキバキになってしまった
そんな経験ありませんか？
普段はそこまでコリを感じないのに
「最近なんだか体がつらくて…」と不思議に思う…
雪道を歩くときって
転ばないように足元を気にしたり
バランスを取ろうとして力が入ったり
足を踏ん張ったり
いつも以上に、体が頑張っている状態になります
無意識に体を固めた状態が続くことで、
全身ガチガチになってしまうこともあります
「特別なことはしていないのに体がつらい」という方ほど、
こうした日常の緊張が積み重なっていることも少なくありません
雪道や冬の運転が続くこの時期は
体が頑張っていますゆるめてあげる時間を作るのも大切ですね
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