アリュール(allure)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 朝起きたとき、顎が疲れていませんか？
- こんにちは
allure橋本です
朝起きたときに、顎が疲れている感じがしたり
だるさを感じることはありませんか？
実はそれ、寝ている間の食いしばりが関係していることがあります。
無意識のうちに歯をぐっと噛みしめていると
顎まわりの筋肉が緊張した状態が続きます。
その結果、顔のコリやエラ張り
さらには首肩のコリにつながることもあります。
実際にご来店される方も、「首肩がつらい」「顔が重だるい」と感じている方が多く
食いしばりのクセがある方も少なくありません。
顔だけでなく、首肩まで一緒にゆるめていくことで
すっきり感を感じやすくなります。
実際にご来店された方からも
「朝起きると顎が疲れている感じがありました」
「首肩のコリがつらかったのが楽になりました」
というお声をいただくことがあります。
気になる方は、顔や首肩をゆるめる時間としてお過ごしくださいね。
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