デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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Akane
はじめまして！インストラクターのAkaneです。健康や美容に関することが大好きです。仙台は急に寒くなってきましたね。一緒にピラティスで体を整えましょう！スタジオでお待ちしてま…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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Azusa
休日にジップラインに行ってきました(^^)大自然の中、身体を動かすのは気持ちよく心も穏やかになれました！自然に触れることはとても大事ですね、、！－－－－－－－－－－－－－－－…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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Azusa
朝晩寒くなってきましたね、、季節の変わり目は体調を崩しやすいですので、無理のない範囲で自分の身体を労ってあげてください(^^)食事、睡眠、運動が免疫を上げるための基本です、、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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Azusa
秋田店オーナーのSyuyaさんとオンライン練習を行いました！定期的に全国のDEPの仲間と練習や情報交換などを行っており、日々のレッスンに活かせるようスタッフ一同励んでおります。－…
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今日はTakumiとTakayaさんでメンズデーです！空き時間はコアアラインを使用して細かな感覚を確認しながら一緒に練習(^^)体の角度が1°変わるだけでも筋肉に効いてくる感覚は変わって…
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空き時間にMadokaさんと練習！お客様に良いレッスンを届けられるようひとつひとつ感覚を確かめながら毎日ピラティスに向き合っています(^^)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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Azusa
空き時間にMadokaさんと近くのコーナーハウスというカフェでお茶しました♪ゆっくりとした時間を過ごしてリフレッシュできました(^^)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilate…
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岩手でDEP出店予定のオーナーHiromuさんが当店へ練習にいらしていました♪ピラティスはインナーマッスルが鍛えられ、姿勢改善など様々な効果が期待できますが、なにより自分の体に向…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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Azusa
空き時間はスタッフ間で練習し、お客様によりよいレッスンが提供できるよう励んでいます！こちらはオーナーを見守る、TakumiさんとMadokaさんです(^^)－－－－－－－－－－－－－－－…
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写真は「スネーク」というエクササイズです！名前の通り、ヘビのようにしなやかに体を捻りながら伸び縮みさせるエクササイズです！終わった瞬間からウエストがくびれるようなそんな感…
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のクーポン
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
