デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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Azusa
レッスン中に使用する道具のご紹介です♪バレルといって、この曲線に沿わせて身体を動かすことで背骨などの柔軟性向上、インナーマッスル強化など姿勢改善にとても効果的なんです！是…
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背骨の動きをテーマとしたグループレッスンを開催しました！伸びる意識を持って動くだけでも、インナーマッスルが活性化されてきます(^^)参加して頂いた方々、ありがとうございました…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
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Azusa
休日です♪お洋服が好きなので、お気に入りを着るために日々身体を整えています、、！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム)場所：宮城県…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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Azusa
月額会員で通ってくださるお客様の変化です♪(パーソナルレッスン50分)当初は腰痛に悩まれており、よりウエストを細くしたいと当店を頼ってくださいました。「お腹に力を入れる感じが…
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お腹周りのインナーマッスルを活性化することは姿勢を整えていく上で重要となってきます！クライマーツリーに取組むMadokaさんと見守るAzusaさん。朝から熱心です！脚を木にみたてて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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Azusa
新しくロングソックスが入荷しております！ワンポイントのデザインがかわいいですね(^^)こちらはランエアークッションと言って、足裏のアーチサポートがついていて安定感があります♪…
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10月の月1試験はジャンプボードでした！名のとおり、蹴ってとぶような動きのエクササイズです！スポーツのパフォーマンスアップにもオススメです(^^)おしりにしっかりと効いてくるの…
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DEP山形店へ出張で勉強会参加してきました！色々な考えが聞けて勉強なりました^_^山形店は雰囲気もとても素敵で、居心地が良かったです♪DEPは全国でサービス展開しているので転勤や…
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10月の月一勉強会でした♪今回は山形と青森のDEPオーナーの参加もあり色々な意見や考え方の共有ができて実りある時間でした(^^)写真は勉強会のワンシーン「スター」というエクササイ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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Azusa
特に夕方は冷え込んできましたね、、さっそくレッグウォーマーを着用しておりました！こちらはオーナーTakayaさんにデビューお祝いでいただきました(^^)ありがとうございます！－－－…
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のクーポン
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
