デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ
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グループレッスンの様子です。パーソナル同様、初心者の方も大歓迎です！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム)場所：宮城県仙台市青葉区一…
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【ピラティスのグループレッスンのお知らせ】※6月は2回開催します。テーマは「ぽっこりお腹解消」 です！こんな方におすすめ：・下腹がぽっこりしてなかなか凹まない方・食事制限し…
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【ピラティスのグループレッスンのお知らせ】※6月は2回開催します。テーマは「肩首こり改善」 です！こんな方におすすめ：・慢性的な肩こり・首こりに悩んでいる方・デスクワークや…
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－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム)場所：宮城県仙台市青葉区一番町2-5-5東一中央ビルC棟402最寄駅：地下鉄青葉通一番町駅から徒歩1分営…
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本日は月1勉強会。今月も濃い時間でした！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム)場所：宮城県仙台市青葉区一番町2-5-5東一中央ビルC棟402…
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【マスターセッション@DEP仙台店】杉山さんのマスターセッション。仙台店メンバー4人もセッションを受けることができ、本当に贅沢な時間でした...！それぞれが多くの気づきと学びを得…
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ゴールデンウィークも終わり、新生活にも少しずつ慣れてきたこの時期。何か新しいことにチャレンジしたいあなたへ――ピラティスを始めてみませんか？－－－－－－－－－－－－－－－…
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反り腰に関するコラム記事、作成中です。HPのコラム記事、どんどん更新しています！↓https://dep-pilates.com/column/－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙…
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今月2回目のグループレッスンを実施。テーマは 呼吸 でした！みなさん今回もナイスピラティスでした！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム…
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ピラティスマシン「コアアライン」のチューブ交換。切れる前に交換。常に点検しています。安全第一で！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カー…
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