デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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Akane
先日、スタジオ近くに新しくオープンしたレストランで食事をしてきました＾＾写真は白子と春菊のパスタ。濃厚さもありつつ、トマトベースでさっぱりといただけました。旬の食材を取り…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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Azusa
先日、ヨガのレッスンを受けてきました♪ピラティスとは手段は違えど身体を動かすことで、心まですっきりと整う感じがしました。日々周りに気を遣いすぎて自分のことを疎かにしてしま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
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Akane
空き時間を使って、自主練習をしています。アクロバットなエクササイズも好きですが、個人的にはやはり基礎練習がとても大切だと感じています。コツコツ積み上げていくことで、気がつ…
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写真のエクササイズは、リフォーマーという動く台の上でスクワットをしています！スクワットは有名なエクササイズですが、マシンを使うことで、床で行うのとは違った刺激がはいるので…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/23
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Akane
先日の誕生日に、素敵なボディクリームをいただきました。こちらはデリケートゾーンにも使えるタイプで、最近特に注目しているファムケアアイテムのひとつです。香りもやさしく、さっ…
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今年も幾度となくお世話になるであろう蕎麦の神田さん。げそ天さすがの美味しさでした！あと脈絡なく今日も頑張ってヒップアップに励んでいたMadokaさんをお届けします(^^)－－－－－…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
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Azusa
「立つ」、「歩く」ために基本の足。いつも何となく使っているところを正しい位置で、より良い筋肉の使い方を覚えることで、立ちやすくなり日常を軽やかに過ごせます♪このコアアライ…
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お客様からお土産でちんすこうをいただきました^ ^普段レッスンに通われている方が、旅行で楽しんできたお話を聞くと心があったまりますね。寒い日続いていますが、あたたかい気持ち…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
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Azusa
お気に入りのウェアを着ているだけで気分が上がりますね！気持ちも軽やかに、楽しく体を動かしていきましょう～♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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Akane
最近さらに寒い日が続き、お客さまからも「つい肩をすくめてしまう」というお声をよく耳にします >_<お布団から出たくない日々ですが、そんな時こそ少しでも体を動かして、固まりやす…
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のクーポン
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
