デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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Akane
年末最後に美容室へ。担当の藤野さんともご挨拶をして、来年に向けて整えてきました＾＾今年一年、大変お世話になりました。いつも素敵だなと思っている入り口も、思わず一枚。－－－…
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ピラティスでは様々なエクササイズがあります。写真は腕を後方に引く動きで縮こまりやすい胸の前側を伸ばし同時に二の腕を鍛えるエクササイズです！ピラティスをやっていてあらためて…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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Azusa
休日にクリスマスマーケットに行ってきました！街中が明るくなって心躍りますね(^^)クリスマスや年末年始に向けて、身体も心も整えてイベントを楽しみましょう♪－－－－－－－－－－…
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12月2回目のグループレッスンは多くの方に参加いただきました！良い姿勢とは関節に負担が少なく、バランスよく筋肉を使っている状態です。良い姿勢で代謝を上げてクリスマスとお正月…
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今日はお休みで美容室のesquisseさんへ。カラーもして気分るんるんです♪美容室のお客様でピラティスに興味がある方も結構いるとのことで当店のチラシも置かせていただきました(^^)－…
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今日も空き時間、理想の自分を目指し努力を続ける姿を目にしました。AzusaさんとMadokaさんのストイックさには感服です。写真のエクササイズは前ももの張りに効果的でそり腰姿勢改善…
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スタッフのMADOKAです！空き時間にスタッフのYUさんとカフェに行ってきました^_^普段ゆっくりお話する機会がなかなかないので仕事のことからプライベートのことまでたくさんお話でき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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Akane
スタッフのMadokaさんと空き時間に1枚＾＾寒い冬こそ、あえて明るいウェアを選んで気分から前向きに！ウェアひとつで気持ちが変わるとレッスンへの向き合い方や身体の動きも自然と変…
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先日仲の良い友人同士の結婚式に出席しました。以前からよく知る2人でしたが、当日はいつもの数100倍輝いてみえました！新郎はジムにて筋トレに励んでおり、新婦は半年ピラティスに通…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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Azusa
猫背、巻き肩の方におすすめのエクササイズです！日頃、デスクワークやスマホの使用で丸まりやすい背中に刺激が入り美しい姿勢になれます(^^)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のクーポン
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デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
