最新ブログ一覧
168件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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高柳 勝之
肩こりに対しての原因や対策をお伝えしましたが、今回は、基本的な運動・ストレッチをお伝えしてきますそもそも、肩こりの原因の１つに姿勢があったかと思いますが、あなたの姿勢は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
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高柳 勝之
肩こりに悩む女性はたくさんいらっしゃいますが、今回はその中でも冬にできる対策を中心にお伝えしていきます大きく分けると全部で7つあります1.冷え性対策2.乾燥対策3.筋肉の緊張対…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/28
- 投稿者：
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高柳 勝之
今回は肩こりの原因についてお伝えしていきたいと思います大きく分けると5つの原因に分けられます1.姿勢の悪さ2.筋肉の使いすぎ3.ストレス4.血行不良5.その他それぞれ細かく見ていき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/27
- 投稿者：
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高柳 勝之
当院で改善された方をご紹介いたします♪首のヘルニアがあり上を向くと気持ち悪さと痛みが出てしまい大好きなバレーをドクターストップさせられていた主婦の方がお越しくださりました…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
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高柳 勝之
今回は、ピラティスで「楽しく、自由に」身体を動かし、自分らしい健康・身体を実現していただくために、グループレッスンとパーソナルレッスンのそれぞれの特徴やメリット・デメリッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/25
- 投稿者：
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高柳 勝之
日々の生活の中で「なんだか腰が重い」「肩が凝る」といった痛みを感じることはありませんか？その原因の一つとして、姿勢が関係している可能性がありますよ姿勢は、身体のバランスと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/23
- 投稿者：
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高柳 勝之
「最近、自分に投資することが減っていない？」と感じたことはありませんか？30代・40代の女性にとって、これから先も美しく健康でいるためには「自分にお金をかける」という意識が大…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/21
- 投稿者：
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高柳 勝之
『筋力がないから痛みが出ているのでは？』と感じたことはありませんか？ 特に30～40代は身体に変化が見えやすく、痛みや不調を感じることが多くなる時期ですただ筋力不足が痛みの原…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/19
- 投稿者：
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高柳 勝之
忙しい毎日を送る女性に、心身のリフレッシュをして欲しい！！『最近、身体が重く感じる』、『気づけば姿勢が悪くなっている…』そんな悩みが出てくるのは30代に入ってからと、感じ始…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/18
- 投稿者：
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高柳 勝之
あなたは年齢を重ねるにつれて、姿勢の乱れや身体のラインの変化を感じていませんか？実は、30代からの美しさを保つ秘訣は「姿勢」にあるんです。毎日の生活の中で、デスクワークやス…
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松華(SYOUKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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