最新ブログ一覧
168件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
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高柳 勝之
あなたがピラティスをやりたいと思った理由はなんですか？ピラティスは身体を鍛えたいと言って始める方ばかりではありません！運動不足の解消や自分時間のリフレッシュ、新しい事への…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
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高柳 勝之
身体に痛みや不調など悩みがあると嫌になりませんか？なんで自分ばっかり・・・どうしてこうなったんだろう・・・痛いけどやらないといけない・・・などただでさえ身体が痛いのに精神…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
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高柳 勝之
ピラティスってやったことがないから不安、自分にもできるのかな？身体が硬いけど大丈夫？といった事を多くの方から言われますピラティスをすることで今まで気づいていいなかった自分…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
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高柳 勝之
悩みや改善したい事をカウンセリングしていくと○浮腫みがある○冷え性○太ももが張る・太く見える○腰や膝・肩首が痛いという方が多く、これらの症状には共通して言えることがありま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
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高柳 勝之
ピラティスは『女性のための美の追求』のためのエクササイズやスポーツ選手の『パフォーマンスをあげる』もの、、、と思われている方が多くいらっしゃいますメディアで取り上げられて…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
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高柳 勝之
暑い日が続いていて、『本当は薄着になりたい』と思っていても躊躇してしまうことありませんか？二の腕が・・・ウエストが・・・足が太いから・・・そんなことを考えながら服選びをし…
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最近では「スマホ首」や「ストレートネック」などと言われ、その時々で名前を変えて登場してきますどのネーミングにしてもこの悪い姿勢になっている状態が「猫背・円背・巻き肩」です…
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ピラティスでもよく言われるのは「呼吸!!」この呼吸が現代人にとってはとっても!!!とっても!!!重要になってきますが、あなたは意識したことがありますか？最近はデスクワークやスマホ…
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猫背・巻き肩の改善に必要な体幹の固定力についてお話です猫背・巻き肩姿勢を改善！！と言われて『首の位置や首の筋肉鍛えましょう！』『肩を後ろに引きましょう！』と言われることが…
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こんにちはダイエットをしているんだけど◆なかなか落としたい脂肪が落ちない◆体重は減ったけどここのお肉が。。。◆思ったほど見た目が変わらなかったとお悩みではないですか？そん…
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松華(SYOUKA)のクーポン
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- 初回限定 整体×マシンピラティス/こり改善
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- 初回限定 整体×マシンピラティスで改善
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松華(SYOUKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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