最新ブログ一覧
168件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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高柳 勝之
「ピラティスが癖になりそう！」最高の褒め言葉をもらいました！実は僕もピラティスにのめり込んだ一人で今でも自分でマシンを使ってピラティスをしています身体も絞れてきて体脂肪率…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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高柳 勝之
そんな経験はありませんか？実は、身体のクセや使い方を“細かく見て”アプローチしないと、効果が感じにくいこともあるんです！当スタジオでは、元理学療法士が一人ひとりの身体を評…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
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高柳 勝之
ピラティスって、実は「痩せ体質」への近道だったって知ってますか？「運動しなきゃ…でもしんどいのはイヤ！」って思ってる人、多いですよね？ そんなあなたにこそ、ピラティスが超…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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高柳 勝之
皆さん、こんにちは！理学療法士兼ピラティスインストラクターの高柳です「ピラティス＝インナーマッスルが鍛えられる」って思っている方、多いですよね？実はこれ、少しだけ誤解なん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
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高柳 勝之
～身体を痛めた経験がある人にも優しいエクササイズ～「昔ケガをしてから、運動が怖い」「身体を痛めたことがあるけど、動いても大丈夫？」そう思って、ピラティスに興味があっても一…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/18
- 投稿者：
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高柳 勝之
ピラティスを「続けている人って、意志が強い人？」、「変化が感じられないと不安になる…」そんなふうに感じたことはありませんか？ピラティスを続けられている方たちも、最初から変…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
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高柳 勝之
前回のブログからの続きで、初回体験から気になるのが今後の回数や、どのくらいの頻度がいいのか？気になりますよね！ピラティスを始めた方の多くが、「まだ数回しか通っていないのに…
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前回は体を知ることをお伝えしましたが今回は、いよいよ実際にピラティスの体験です初めての方の多くが、「えっ、これだけでいいの？」と驚かれるほど、最初のピラティスはとても“や…
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「姿勢が気になるけど、どう改善したらいいか分からない」「身体が硬くてピラティスなんてできるか不安。。。」そんな風に感じている方、実はとても多いんです当院では、いきなり動く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
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高柳 勝之
ピラティスをしているとき、「これで合ってるのかな？」「ちゃんと効いてるのかな？」そんな不安になったことはありませんか？実はこれ、すごくよくあるお悩みです！自分では正しくや…
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松華(SYOUKA)のクーポン
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- 初回限定 整体×マシンピラティス/こり改善
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- 初回限定 整体×マシンピラティスで改善
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松華(SYOUKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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